Organizace domácí kanceláře: výběr nábytku, ergonomie prostoru

Obsah článku

---

• Výběr pracoviště v bytě
• Osvětlení pracoviště
• Barevná řešení pro vybavení domácí kanceláře
• Výběr nábytku a vybavení studie
• Z egronomie pracovního prostoru
• Důležitost organizování plochy

---

Stále více profesí umožňuje řešit pracovní problémy v bytě nebo domě. Domácí kancelář je výhodná, a pokud si své pracoviště uspořádáte podle své mysli, je také velmi pohodlné. Jak si vybavit svůj pracovní prostor, aby vám nic neuniklo? Pojďme si o tom promluvit podrobněji.

Výběr pracoviště v bytě

Při výběru místa pro kancelář je důležité rozhodnout, zda k vám návštěvníci přijdou v obchodních záležitostech nebo ne. Pokud ano, čím blíže je kancelář k východu, tím lépe: hosté by neměli vstupovat do osobního prostoru vašich rodinných příslušníků. Pokud neočekáváte hosty a navíc chcete soukromí ze své domácnosti, neváhejte „jít“ hlouběji do vašeho bytu nebo domu. Například pro malé pokoje by byla dobrá volba balkon..

Blízkost do kuchyně se také nedoporučuje, ale přípustná je blízkost obývacího pokoje nebo jídelny – návštěvníci zde mohou očekávat.

Za žádných okolností neumisťujte skříň pod koupelnu nebo do koupelny. To je zakázáno protokolem SNIP. Neměli byste se rozptylovat zvuky vody omývané potrubím, pachy z kanalizace. Ale pokud se rozhodnete pro jakoukoli nestandardní variantu, přemýšlejte o tom, jak vyřešit problém se zvukovou izolací a cizími pachy.

Osvětlení pracoviště

Přítomnost přirozeného světla je pro vidění velmi důležitá, zatímco je dobré, když světlo z okna padá zprava (pro leváky – doleva). Zvažte také orientaci skříně. Nejlepší umístění je na sever nebo na severovýchod. Ranní slunce z východní strany pak bude mít příznivý vliv na myšlenkové procesy a ochrana obrazovky počítače bude vyžadována pouze ráno..

V každém případě designéři doporučují mít v kanceláři dvojité rolety na principu „den-noc“, aby bylo možné upravit úroveň osvětlení. Pohybem ovládacího řetězu nahoru nebo dolů se průhledné pruhy na jedné a druhé plátně shodují, osvětlují místnost co nejvíce, nebo úplně přerušují paprsky. Dnes je tato možnost výhodnější než tradiční žaluzie..

Pokud je pracovní plocha vzdálena více než 6 metrů od okna, bude vyžadováno místní osvětlení. Žárovky „Daylight“ jsou minulostí a halogenové a úsporné LED žárovky se v tomto případě stanou nejlepším řešením..

Nebude zbytečné přemýšlet o několika scénářích umělého osvětlení. Může to být obecné světlo v místnosti, světlo nad stolem, světlo v oblasti recepce, možnost stmívání, takže nechtěné odrazy nezaslepují oči a umožňují relaxaci. Není špatné přemýšlet nad stolním osvětlením, které bylo mimochodem nedávno zbytečně opuštěno při práci s počítačem, elektronickými knihami a tablety..

Barevná řešení pro vybavení domácí kanceláře

Stěny v místnostech, kde se odehrávají myšlenkové procesy, se doporučuje, aby byly lehké a lehké, polo vzdušné, s ohledem na temperament majitele. Nábytek a výzdoba mohou být tmavé a kontrastní.

Je lepší, pokud jsou barvy teplé odstíny – působí vzrušujícím způsobem a zvyšují účinnost.

• Má se za to, že hnědá je příznivá pro jednoduchý výkon, zatímco žlutá a oranžová naopak zvýší kreativitu a povzbudí vás k nestandardním řešením..
• Použití červené se doporučuje přesně v detailu – dlouhé vystavení této barvě obvykle způsobuje nadměrné vzrušení a mění se v agresivitu. Akcenty červených tónů však budou vynikajícím řešením, probudí aktivitu a jsou doporučeny speciálně pro jasné výjimečné osobnosti..
• Růžová barva stěn je uklidňující, nepoužívejte ji v domácích kancelářích – v práci usnete.
• Bílá je příliš neutrální. Do interiéru přináší pocit čistoty, ale je velmi obtížné jej vzájemně kombinovat, vždy se zdá, že něco je spáleno a co je špinavé šedé.

Pokud je skříňka malá, návrháři doporučují experimentovat s chladnými barvami, aby se prostor rozšířil..

• Modrá – zvyšuje aktivitu mozku, nastavuje erudici.
• Zelená barva je schopna „tlumit“ zvuk, použít jej v místnostech, pokud je mimo okna hlučná, ale potřebujete koncentraci.
• Modrá je ve všem oblíbená, rozšíří prostor a zklidní ji a umožní vám soustředit se.
• Fialová a černá jsou represivní barvy, používejte je opatrně, pouze v příslušenství.

Hlavní nevýhoda tmavých povrchů spočívá v tom, že jsou jasně vidět prašnost a otisky prstů.

A samozřejmě nezapomeňte na příslušenství: obrazy a obrazy na pracovišti by měly být zaměřeny na vizualizaci budoucnosti a odrážení vašich cílů. Použijte své průmyslové atributy, ceny, diplomy a poděkování. Výzdoba pracoviště bude inspirovat a motivovat k novým úspěchům, zachová váš stávající status a profesionalitu.

Výběr nábytku a vybavení studie

Řádně uspořádané pracoviště je vaše království a vše by zde mělo být spolehlivé. Vyberte si stůl vyrobený z odolného materiálu. Skleněný stůl se nedoporučuje – marco a nebezpečný.

Upřednostňovaný tvar stolu je obdélníkový. Stůl může být také umístěn pod úhlem a tvoří dvě zóny nebo lichoběžník. Kreativní lidé milují oválné, kulaté nebo nepravidelné tvary.

Nepoužívejte židli k sezení a nikdy stoličku. Budete potřebovat pracovní židli s vysokým, ergonomickým opěradlem a loketními opěrkami, které splňují zásadu ochrany zezadu a ze stran a otevřený prostor vpředu. Vyberte si židli pro pohodlnou práci, ve které se budete cítit pohodlně po dobu několika hodin.

Vyberte si sadu zařízení podle vašich pracovních potřeb, zde je důležitá kompatibilita a kompaktnost.

Z egronomie pracovního prostoru

Aby byla práce pohodlná, musíte se domnívat, v jaké poloze můžete na dlouhou dobu zachránit fyzickou sílu, rovnoměrně rozložit zátěž a současně řídit situaci, udržovat kreativní přístup.

Znovu opakujeme, že byste neměli šetřit na ergonomii křesla. Měl by mít ovládací prvky, které umožňují snadné nastavení výšky a sklonu sedadla a opěradla. Je důležité, aby si každý v domě mohl provést tyto úpravy pro sebe v souladu s jakýmkoli úkolem.

Sedíte u svého stolu ergonomicky správně, pokud:

1. Vaše nohy pohodlně spočívají na podlaze. Povrch nohy by měl tvořit úhel s lýtkem přesně 90 °.
2. Kolena by měla také tvořit tupý úhel s tělem, což umožňuje volný průtok krve, když je tělo v pohodlné poloze.
3. Loketní opěrky poskytují tupý úhel mezi předloktím a paží.
4. Zadní strana křesla umožňuje sklon zpět, aby se zajistilo normální fungování vnitřních orgánů a uvolnění svalů.
5. Sedadlo by mělo být dostatečně velké, abyste mohli využívat celou jeho hloubku, aniž byste se otupili.
6. Nohy by měly mít prostor, který jim umožní natahovat se, zatímco sedí u stolu tak často, jak chcete, nechat se zakrýt zády, houpat se v křesle a provádět pohyby, které odstraňují zbytečné zátěže z těla.

Pokud na pracovišti používáte stísněný prostor, nezapomeňte na hlavní parametry:

• šířka pracovní desky nejméně 600 mm, s výhodou 760 mm (do 910 mm).
• výška stolu 740-760 mm.
• za zády by měl být prostor nejméně 600 mm, nejlépe do 900 mm.
• výška zavěšené police nad stolem nejméně 1300 mm.

Důležitost organizování plochy

Na stole by měly být pouze relevantní dokumenty, knihy a materiály. Ty papíry, které nepotřebujete pořád, by měly být odstraněny. Pro tento účel je vhodné mít skříňku s policemi. Ať už existuje mnoho polic, včetně těch, které lze zavřít, umožníte to archivaci zbytečných.

Pokud to prostor dovolí, vytvořte dvě zóny: jednu pro práci s počítačem (zde je důležitá ochrana obrazovky před slunečním zářením), druhou zónu pro psaní nebo čtení, kde budou přísně dodržovány normy pro osvětlení (osvětlení).

Neztrácejte z dohledu ovládací funkci: podvědomě musí osoba sedící u stolu ovládat celý prostor místnosti, alespoň vidět dveře a okno.

Je důležité, aby ve stejné místnosti bylo velké pohodlné křeslo nebo pohovka, kde si můžete odpočinout a přitom zůstat v práci. Ale postel nebo velká pohovka s televizí v kanceláři rozhodně není nutná, to už odvádí pozornost od práce doma, domácnosti vám nedovolí splnit vaše plány co nejefektivněji.