Co jsou perličkové koupele a jak jsou užitečné?

Obsah článku



Ošetření vodou vždy mělo dobrý vliv na kůži a nervový systém. Lékaři použili tuto vlastnost vody v hydroterapeutických technikách a vytvořili perličkové koupele. Ve skutečnosti je to stejná hydromasáž. Je zvláště doporučován pro ženy, vhodný pro děti jakéhokoli věku, bezpečný, ale má řadu kontraindikací.

Proč se tzv. Perličkové koupele nazývají?

Dívka v bublinkové lázni

U této metody hydroterapie je tělo masírováno těsnými vzduchovými bublinami. Svou velikostí a tvarem připomínají drahé korálky, takže se lázeň nazývá perlou. Procedura uvolňuje tělo, zlepšuje stav pleti a zlepšuje tělo jako celek. Provádí je lékařskými institucemi nebo kosmetickými salony.

Jak se perly tvoří ve vodě

Schematický nákres mřížky pro přípravu perlové lázně

K tomuto postupu používají speciální vířivku s roštem, pod níž jsou malé otvory. Vzduchem je protéká pod vysokým tlakem z kompresoru. Přichází do styku se sladkou vodou a vytváří elastické kulaté bubliny. Zavádějte vzduch s jasně definovanými intervaly: 30 sekund aktivity, stejné množství ticha.

Deset minut perličkové koupele se podobá hodině klasické masáže pro vytvořený efekt..

Důležité body:

  • Bublina může mít různé velikosti. – jsou regulovány změnou tlaku.
  • Teplota vody by měla být 36 ° C a teplota vzduchu by měla být 20 ° C. Teprve poté bude účinek na kůži správný, aby se zvýšil jeho tón.

Druhy perličkových koupelí

Ve zdravotnických zařízeních nabízejí minerální perličkové koupele, díky nimž je pokožka krásná a zdravá, léčí malé rány a jehličnaté perličky bojují proti infekcím, plísním a zvyšují imunitu. Doma existuje více možností, protože do vody lze přidat jakékoli bylinné výtažky, éterické a základní oleje, mořské řasy, heřmánek, eukalyptus, mořská sůl.

Jehličnatá perla

S extraktem jehly

Užitečná fyzioterapie pro pacienty s chronickými zánětlivými procesy v kloubech, bolestmi svalů, problémy s imunitním nebo dýchacím systémem. Do lázně se přidá extrakt jehly. Má silnou antibakteriální vlastnost, díky etheru s nejmenšími částicemi dehtu a oleje, v počátečním stádiu léčí nachlazení, zmírňuje zánět, zlepšuje výtok sputa.

Odstraňuje jehly a vředy, bronchitidu, gastritidu, dermatitidu.

Chcete-li provést postup doma, můžete kromě extraktu použít balzám, tablety nebo brikety z lisovaných surovin. Po hydromasáži je lepší se sprchovat, aby se prospěšné látky vstřebaly do pokožky. Perličková koupel se neprovádí, pokud má osoba vegetativně-cévní dystonii, alergii na éterické oleje jehel, časté krvácení.

Perla minerální

Takový postup nemá silný terapeutický účinek ve srovnání s lázněmi, kde se přidávají bylinné extrakty. Pouze kosmetický účinek: minerální nebo termální voda zvlhčuje pokožku, zlepšuje její tón, vyhlazuje, vyživuje užitečnými prvky a zlepšuje metabolické procesy.

Indikace pro

Když je zobrazen postup

  • Chronická nespavost, častý stres, přepracování, neuróza, deprese.
  • Hypertenze v rané fázi (až do 2 stupňů včetně) nebo vzácný nárůst tlaku.
  • Kloub, bolest svalů. Pokud dojde k zánětu, pak se lázeň pouze během období remise.
  • Metabolické onemocnění, obezita.
  • Trauma, osteochondróza.
  • Dětská mozková obrna.
  • Slabá imunita, časté nachlazení.
  • Uvolněná kůže, celulitida.

Fáze perličkové hydroterapie

V lázních

Kliniky jsou zřídka vybaveny speciálním hydromasážním zařízením. Zpravidla ji nabízejí sanatoria nebo lázeňská centra. Koupejte se po dobu 10-20 minut, je lepší začít s krátkou dobou a pouze pod dohledem lékaře.

Chcete-li pocítit všechny výhody postupu, potřebujete úplný kurz.

Je určen pro 10-16 sezení, mezi nimi interval 1-3 dny. Pro udržitelný výsledek se kurz opakuje každých šest měsíců. Podle indikací – za 2-3 měsíce.

Proces vedení:

  1. Pacient se osprchuje, myje se.
  2. Naplňte koupel objemem 200 – 250 litrů. V případě potřeby přidejte minerální vodu nebo bylinné extrakty. Teplota kapaliny – 36 ° C.
  3. Poté, co se osoba vrhne do středu hrudníku. Specialista zapne kompresor, nastaví režim přívodu bublin.
  4. Po 10–20 minutách člověk opouští koupel a tře ručníkem. Může nanášet krém nebo krém na pokožku.
  5. Po zákroku je pacient zabalený, musí ležet hodinu. Po celý den je lepší se fyzicky nevyvíjet.

Domácí perličková koupel

Vybavení domácnosti

Tento postup lze provést samostatně, pokud si koupíte:

  • Přenosná podložka. S dlouhou hadicí je připojen k kompresoru a má ovládací panel pro nastavení velikosti a frekvence bublin.
  • Stacionární vířivka (jacuzzi). Má mnoho režimů, včetně víru, ale není to úplný analog perličkové vodní masáže. Existuje méně otvorů pro bubliny, i když jejich hlava může být nastavena. Terapeutický účinek je slabší než u speciální rohože, ale jacuzzi je také dobrá relaxační nebo tonická masáž. Důležité: Tato koupel by se neměla užívat se srdečními chorobami, hypertenzí, infekcemi, onkologií.

Pokud se rozhodnete postup provést doma, nezapomeňte na základní pravidla:

  • Poraďte se s lékařem. Pomůže to sestavit rozvrh relací, jejich trvání, řekne, zda existují nějaké kontraindikace.
  • Pokud se u vás vyskytne dušnost, závratě nebo bolest na hrudi, zastavte masáž..
  • Sledujte teplotu vody pomocí teploměru. Na začátku postupu by nemělo být teplejší než 37 ° C. To se ještě více ochladí – nepřidávejte horké.
  • Perličková koupel doma by neměla trvat déle než 20 minut a poprvé – 10.
  • Po zákroku buďte v klidu po dobu 30–90 minut, ale nejděte do postele. Pijte bylinkový čaj (máta, heřmánek – relax), zaujměte vodorovnou polohu.
  • Opakujte třítýdenní hydromasážní kurz po 3-5 měsících, častěji to není nutné.

Výhody Pearl Baths

Hydromasážní rohož

  • Zlepšit stav nervového systému: stabilizovat vzrušivost svých vazeb, klid, uvolnit napětí. Průběh procedur normalizuje spánek, bojuje s depresí, chronickou únavou, zlepšuje náladu.
  • Zahajte proces regenerace. Léčte malé rány na kůži (zejména jehličnanové perličkové koupele), mikrotrhliny, bělidlo. Zvýšení pružnosti a tónu, snížení závažnosti celulitidy, vyhlazení vrásek.
  • Stimulujte průtok krve, zlepšete cévní stav. Hydromasáž normalizuje krevní tlak, způsobuje expanzi malých kapilár, takže křeče a bolesti hlavy zmizí.
  • Zlepšit stav pohybového aparátu – zmírňuje bolest kloubů a svalů, zvyšuje amplitudu pohybu.
  • Zvýšení hladiny hemoglobinu, krevní koagulace.
  • Zvyšuje průtok lymfy, zlepšit metabolické procesy.
  • Stimulujte produkci hormonů hypofýza a vaječníky.
  • Posílení imunity, odolnost těla vůči infekcím.

Kdo má zakázáno perlové koupele

Kontraindikace postupu:

  • Nádory, tuberkulóza, cukrovka, epilepsie.
  • Glaukom, onemocnění štítné žlázy, cirhóza.
  • Kožní infekce, houby, plačící dermatitida.
  • Srdeční a cévní onemocnění v akutním stadiu, ischemie, těžká hypertenze (stupeň 3).
  • Trombóza (blokáda) žil, tromboflebitida.
  • SARS, horečka.
  • Menstruace je lepší 2-3 dny po jejím dokončení.

Je nežádoucí užívat perličkové koupele během těhotenství, zejména od 28 do 40 týdnů, aby nedošlo k vyvolání potratu.

Pokud operace již proběhla, počkejte 2-3 měsíce, aby se švy nedostaly do horké vody a éterických olejů. Po jídle a fyzické aktivitě před koupelí by mělo trvat 2 hodiny. Pokud osoba splnila všechna doporučení, ale během řízení se cítila špatně, odmítla ji.

Vzácné nežádoucí účinky:

  • závrať;
  • nevolnost;
  • bolest hlavy;
  • zvýšení tlaku;
  • dušnost.
Ohodnoťte tento článek
( Zatím žádné hodnocení )
Přidejte komentáře

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Co jsou perličkové koupele a jak jsou užitečné?
Kovárna kovářů pro kutily