Čekanka na hubnutí – výhody a recenze o aplikaci

Obsah článku

---

• Co je čekanka
• Výhody pro tělo
• Jak brát čekanku na hubnutí
• Rozpustný
• Vykořenit
• Jak vařit čekanku na hubnutí
• S mlékem
• S medem
• S citrónem
• Skořice
• Se zázvorem
• Cena

---

Na základě recenzí je výhoda rozpustné čekanky pro hubnutí úbytek 4 kg za měsíc bez přísné stravy. Je důležité dodržovat správnou výživu. Nápoj dodává sílu, posiluje, posiluje imunitu. Produkt může být připraven nezávisle, s přídavkem mléka, medu, zázvoru a dalších užitečných přísad. Nejlepší lék na nachlazení rozpoznal čekanku s citronem.

Co je čekanka

Za starých časů byla káva nahrazena rostlinou s modrými a fialovými květy z rodiny Astrovů. Dnes se čekanka používá jako potravinový doplněk a spotřebovává všechny části rostliny. Pokud chcete zhubnout, vezměte pouze kořen a listy mohou zvýšit chuť k jídlu. Čekanka – alternativa k kávě, má pozitivní vliv na tělo a pomáhá zhubnout. Kofein inhibuje vstřebávání vitamínů B a přispívá k rozvoji neurózy.

Výhody pro tělo

Hlavní výhodou čekanky pro tělo je podobnost vlastností s čajem a kávou, která hraje zvláštní roli pro lidi, kteří nejsou pro tyto nápoje vhodné. Chcete-li se vyhnout negativním účinkům na žaludek při pití kávy, přidejte rozpustný kořen čekanky, který lze také použít k léčbě zácpy a střevních poruch. Rostlina působí jako diuretikum a projímadlo, které je účinné pro žlučové kameny. Hlavní výhody pro lidské tělo:

1. Díky svým protizánětlivým účinkům je účinný při kožních onemocněních, akné, řezech a spálení kůže..
2. Snižuje riziko rakoviny tlustého střeva.
3. Listy se používají jako ochucující látka pro saláty a kořenový extrakt se používá k přípravě umělých sladidel.
4. Pomáhá při problémech s klouby (artritida a revmatismus), srdeční choroby.
5. Použití přípravku je užitečné pro lidi s nervovými poruchami..
6. Rostlina je účinná pro drozd (proti kvasinkovým infekcím), algomenorea (bolestivá období).
7. Pro ženy během menopauzy a adolescentů je rostlina užitečná pro lepší vstřebávání stopových prvků (hořčík a vápník).
8. Snižuje pocení, tachykardii, obnovuje střevní mikroflóru.
9. Uvolňuje tělu cholesterol, radioaktivní látky a soli těžkých kovů.
10. Železo v rostlině slouží jako profylaxe proti anémii.

Jak brát čekanku na hubnutí

Odborníci na výživu říkají, že musíte pít nápoj místo obvyklé kávy. Během 2 měsíců denně musíte pít až 3 šálky nápoje, nejlépe půl hodiny před jídlem, aby tělo mělo čas absorbovat všechny prospěšné látky. Rozpustný produkt může být smíchán v teplém mléku (nízký obsah tuku) nebo vařené vodě. Při pití je důležité počítat kalorie. Jejich celkový počet by neměl přesáhnout 1500 callasů za 24 hodin.

Rozpustný

Nemáte čas na vlastní vaření? V internetovém obchodě si můžete koupit rozpustnou čekanku na hubnutí. Zakoupený rozpustný cyklický prášek je přírodní produkt, který čistí krev a játra, reguluje hladinu glukózy v krvi. Výhodou nápoje je absence vedlejších účinků (v produktu nejsou žádné chemické přísady nebo konzervační látky), příjemná chuť a aroma. Vzhledem k velkému množství užitečných vlastností je možné jej použít nejen pro hubnutí, ale i pro vypití celé rodiny. Pro normalizaci metabolismu je vhodné použít 2 šálky denně.

Vykořenit

Kontraindikace pro použití rostliny je onemocnění žlučových kamenů, onemocnění ledvin, anémie, vředy, nízký krevní tlak, protože kořen je bohatý na oxaláty vápníku. Kořenové tajemství se skrývá v příznivém účinku na trávicí procesy, střevní mikroflóru. Fructooligosacharidy pomáhají stimulovat růst prospěšných bakterií. Čištění jater a krve, zlepšený metabolismus pomáhá ztratit zbytečné kilogramy..

Pijete-li nápoj z drceného kořene, urychlujete odbourávání tělesného tuku a snižujete hladinu inzulínu v krvi. Čekanka vám nedovolí přejídat se: aktivuje pocit plnosti. Odvar kořene lze kombinovat s infúzemi borůvek, rakytníku a šípky. 3 složky, které jsou součástí kořene rostliny, ovlivňují hubnutí: intibin, pektin, inulin. Následující text podrobně popisuje účinek těchto prvků na proces hubnutí:

1. Intibin neumožňuje tělu převádět energii získanou během příjmu potravy na tělesný tuk. Látka zvyšuje metabolický proces, odstraňuje nahromaděné toxiny a toxiny, příznivě ovlivňuje střeva..
2. Rostlinná vláknina zvaná pektin, která ovlivňuje trávení, je v dietetice přirozeným spalovačem tuků. Při zrychleném tempu se tělo zbaví adipocytů.
3. Inulin se nazývá prevence cukrovky. Tato složka nedovoluje glukóze obsažené v rychlých uhlohydrátech vyvolat zvýšení hladiny inzulínu a zpomaluje uvolňování uhlohydrátů do krve. Při interakci se žaludeční šťávou se inulin stává fruktózou – zdrojem energie, který nezpůsobuje výskyt dalších liber.

Jak vařit čekanku na hubnutí

S čím je nakládáno extra liber? Hlavním bodem je schopnost tohoto bylinného léčiva odstranit přebytečnou tekutinu z těla a eliminovat tukové usazeniny. Efektivní recept na vaření:

1. Vezměte 1 lžičku. drcené kořeny a nalít vodu (2 polévkové lžíce).
2. Zapálte a vařte (jako kávový nápoj). Doba vaření je od 8 do 12 minut..
3. Nechte vychladnout vývar a protáhněte přes sýr.
4. Pijte půl sklenice půl hodiny před jídlem, nejlépe 3krát denně.

S mlékem

Lidé s oslabeným tělem se doporučuje užívat čekanku s mlékem. Nápoj čistí tělo, dodává pocit plnosti, obsahuje katalyzátory potřebné pro metabolický proces. Mínus – nápoj může u těhotné ženy vyvolat alergie. Během vývoje plodu nebyly provedeny klinické studie, proto je před pitím nápoje nutné poradit se s lékařem. Pro ty, kteří chtějí zhubnout, je nápoj jakousi kouzelnou hůlkou: má vynikající chuť a obsah kalorií je velmi malý (19 kcal na 100 g).

S medem

Hlavní výhodou pití takového nápoje, jako je čekanka s medem, je prevence hypertenze – vysoký krevní tlak. Rostlina sama o sobě je schopna posílit kašel při nachlazení, ale v kombinaci s medem je indikována na zánětlivá onemocnění, v případě potřeby zvýšit imunitu a doplnit tělo energií. Pro zlepšení léčebného účinku by měl být nápoj vypit ráno na lačný žaludek. K tomu, v 1 šálek s vařenou čekankou přidat 1 lžička. Miláček. Udržujte svůj nápoj teplý a ne horký.

S citrónem

Toto ovoce z rodiny citrusů je přírodní antibakteriální látka, která ničí až 12 různých druhů bakterií. Obsahuje organické kyseliny, cukry, draslík, měď, citrin a bohatý vitaminový komplex (zejména vitamin C). V kombinaci s čekankou se získá účinný nástroj pro léčbu chřipky a jiných nachlazení. Nápoj se připravuje takto:

1. Rozdrcená směs rostliny se vaří asi 8 minut v ohni.
2. Citron je důkladně omyt pod tekoucí vodou a poté nakrájen na plátky, aniž by se zbavil kůry.
3. Zabere to 1 plátek citronu, zbytek lze uložit do skleněné nádoby v lednici.
4. Plátek citronu se ihned vloží do připraveného nápoje..

Skořice

Podle recenzí na internetu mnoho lidí ráda pije čekanku se skořicí ráno. Tento nápoj má povzbuzující účinek mnohem lépe než škodlivá káva! Je schopen normalizovat krevní tlak během hypotenze a je schválen pro lidi s diabetem. Léčivý nápoj byl poprvé připraven v Rusku. Přidání skořice dává zvláštní chuť a zvyšuje účinky. Pro správnou přípravu nápoje jsou nutné následující složky:

• med nebo cukr podle chuti;
• voda – 150 ml;
• skořice – 1 hůl;
• mletý kořen čekanky – 1 lžička.

Musíte pít teplý nápoj. Podrobný návod, jak připravit skořicový nápoj:

1. Do sklenice 150-200 ml vložte skořici.
2. Nasekaný kořen napněte sítkem.
3. Vařte vodu v kovové nebo keramické nádobě, přidejte kořen.
4. Snižte teplo na minimum a vařte, dokud nápoj nezačne pěnit a nevarit.
5. Horkou čekanku znovu přefiltrujte přes sítko, nalijte do sklenice skořicí.

Se zázvorem

Při přejídání sladkých a moučných jídel čekanka se zázvorem ztratí nahromaděné tuky. Ginger-cyklický nápoj je schopen aktivovat metabolické procesy rychleji. Pokud se vám nelíbí chuť čekanky, pak přidání hřebíčku se zázvorem situaci napraví. Ingredience pro výrobu ztužujícího nápoje:

• voda – 300 g;
• čerstvý zázvor – malý kousek;
• hřebíček – na špičce nože;
• instantní čekanka – 2 lžičky.

Recept je popsán níže:

1. Do nádoby nalijte čekanku.
2. Nakrájejte zázvor na malé kousky.
3. Přidejte hřebíček.
4. Nalijte vroucí vodu a promíchejte.

Cena

Cena čajového produktu „Čekanka na hubnutí“ závisí na balení, výrobci a prodejci. Zboží lze levně koupit v internetovém obchodě ve velkém nebo ve výhodné variantě balení z katalogu. Čekanka na prodej v lékárnách, nákupních centrech v Moskvě. Zboží si můžete objednat s doručením domů. Jak vybrat produkt? Dejte si pozor na falešný nákup: je lepší nakupovat za vyšší cenu. Příliš levné suroviny mohou být nekvalitní. Níže uvedená tabulka obsahuje přibližné ceny:

Název produktu	množství	Cena, rublů
Bionova Slimming Morning, Nova Product AG	10 balení	549
Bionova Slimming Evening, Nova Product AG	10 balení	599
Zelená káva s čekankou	250 g	390
Ráno čekanky s příchutí Tiramisu	113 g	714
Ruská čekanka rozpustná	100 g	125