Obsah článku
- Jak vybrat a připravit konzervovaný hrášek na vaření
- Jak vyrobit polévku ze zeleného hrachu doma
- Zeleninová hrachová polévka s vejcem
- Jak vařit s uzeným masem
- S masovými kuličkami
- Se smetanovým sýrem
- Hrachová polévka pro děti
- Jak vařit kuřecí polévku se zeleným hráškem a nudlemi
- Video recept: jak vařit zeleninovou polévku v pomalém sporáku
Pro normální fungování těla vyžaduje zdroj energie, což je jídlo. Každý den jsou ženy v domácnosti trápeny otázkou „co má dnes překvapit domácnost?“ Existuje spousta nápadů a receptů, například polévka s hráškem. Jeho vůně a vynikající chuť osloví každého člena rodiny.
Jak vybrat a připravit konzervovaný hrášek na vaření
Při výběru konzervovaného produktu by měla být věnována pozornost datu výroby. Pokud banka ukazuje měsíce jara a léta, jedná se o čerstvě sklizenou plodinu, je-li podzim, zima – to je možné narazit na žlutý a tvrdý hrášek, který se získá namočením. Rovněž je třeba zvážit integritu balení. Mělo by to být bez prohlubní nebo otoků. I při nejmenší deformaci plechovky se může produkt začít zhoršovat. Je lepší odmítnout pochybný nákup.
Není nutná zvláštní příprava konzervovaného hrachu. Může být přidán do polévky s vodou nebo bez vody (volitelné nebo podle receptu). Pro děti jsou hrachové konzervy otírány sítem nebo drceny mixérem spolu s dalšími produkty. Na polévku si můžete vzít jakýkoli druh produktu: od stolu po extra.
Jak vyrobit polévku ze zeleného hrachu doma
V hojné míře existují recepty na zdravou polévku s konzervovaným hráškem. To je hlavně vařené s kuřecím nebo uzeným masem, ale pokud dáváte přednost libové jídlo, můžete to udělat bez masa, dávat přednost zelí. Hrách usíná 5 minut před připravením pokrmu. Ujistěte se, že nechte pokrm vařit, podávejte v talířích s jemně nasekanou zelení. Pro děti lze připravit polévku z pyré, ale uzené maso by se nemělo používat. Ideálně telecí, krůtí nebo kuřecí maso.
Zeleninová hrachová polévka s vejcem
Tento neobvyklý první kurz je výživný, zdravý a chutný. První je připraven v krátkém čase a recept je velmi jednoduchý, což zvládnou i ženy v domácnosti bez zkušeností. K vaření potřebujete následující ingredience:
- konzervovaný hrášek – 5 lžící. l.;
- kuřecí paličky – 3-4 ks;
- vejce – 2 ks .;
- brambory – 4ks .;
- mrkev – 1 ks .;
- cibule – 1 ks .;
- sůl, černý pepř.
Krok za krokem vaření:
- Oloupejte kuřecí stehýnka, přidejte vodu, počkejte, až se vaří, a poté přidejte sůl.
- Bramborové hlízy nakrájejte na kostky a ponořte je do pánve na nohy.
- Chcete-li smažit cibuli, obruste, pošlete ji na pár minut na pánev. Mrkev nakrájejte na kruhy, odešlete na cibuli. Dušte několik minut a převeďte na vývar.
- Podle chuti přidejte sůl, mletý pepř.
- Přidejte zelený hrášek.
- Beat syrové vejce, přidejte na pánev, za stálého míchání. Dej trochu potu a polévka s konzervovaným hráškem a vejci je připravena.
Jak vařit s uzeným masem
Složení:
- hrášek v konzervách – 150 g;
- uzené maso (slanina) – 300 g;
- brambory – 4 ks .;
- cibule – 1 ks .;
- voda – 2 l;
- sůl pepř.
Krok za krokem vaření:
- Bramborové kostky.
- Nakrájejte cibuli, smažte.
- Oloupejte mrkev, pošlete ji do hrubého struhadla. Uzené maso nakrájené na kostky. Vše umístěte na pánvi na cibuli. Míchejte dalších 5 minut, nalijte vodu a duste.
- Nalijte hrášek do pánve. Jak vařit – vypněte oheň.
- Přidejte dušenou zeleninu s masem.
- Vařte asi 5-10 minut. Pak to nechte vařit.
- Miska se podává horká s jemně nasekanými bylinkami. Můžete posypat sušenky.
S masovými kuličkami
Složení:
- hrášek v konzervách – 200 g;
- mleté hovězí maso – 0,5 kg;
- brambory – 4 ks .;
- mrkev – 1 ks .;
- cibule – 2 ks .;
- stroužky česneku – 1 ks .;
- sůl, pepř – podle chuti.
- banda čerstvých bylin.
Vaření:
- Vaření masové kuličky: nakrájenou cibuli a česnek. Sůl pepř. Vše dobře promíchejte do tvaru masových kuliček.
- Smažte cibuli a mrkev. Drtte oblíbeným způsobem a opékejte slunečnicovým olejem.
- Do nádoby nalijte 3 litry vody, přiveďte k varu, trochu osolte, pak vložte pečené a masové kuličky.
- Bramborové kostky, poslat na vroucí vývar.
- Vložte konzervovaný hrášek do pánve, přidejte pepř. 5 dalších minut.
- Při servírování polévky s konzervovaným hráškem posypeme bylinkami.
Se smetanovým sýrem
Složení:
- hlízy brambor – 3 ks .;
- hrášek v konzervách – 0,5 konzerv;
- tavený sýr – 1 ks .;
- cibule – 2 ks .;
- mrkev – 1 ks .;
- kuřecí kostka (místo soli pro zlatý vývar) – 1 ks .;
- mletý pepř;
- čerstvou petrželkou a koprem.
Krok za krokem vaření:
- Kuřecí kostku rozpusťte ve vroucí vodě.
- Oloupejte hlízy brambor, nakrájejte na kostky. Pošlete na vývar a vařte, dokud se nevaří.
- Fry jemně nasekanou cibuli. Pošlete mrkev do středního struhadla. Přechod do zlatého odstínu.
- Stáhněte si konzervovaný hrášek.
- Po 5 minutách přidejte drcený sýr. Vařte dalších 8-10 minut.
- Nechte hruškovou polévku vařit a podávejte s nakrájenými bylinkami.
Hrachová polévka pro děti
Složení:
- konzervovaný hrášek – 50 g;
- rýže – 1 lžíce. l.;
- maso (kuřecí prsa nebo králík) – 100 g;
- máslo – 2 lžičky;
- voda – 200 ml;
- sůl (v případě potřeby).
Vaření:
- Maso uvařte.
- Opláchněte rýži tekoucí vodou a dejte ji do varu.
- Sůl (je-li to nutné), vařte do měkka.
- Přidejte konzervy a vařené maso. Vše rozemelujte mixérem nebo protřete sítem.
- Výsledné pyré ponořte do vývaru a nechte jej vařit.
- Do výsledné polévky s konzervovaným hráškem přidejte máslo.
Jak vařit kuřecí polévku se zeleným hráškem a nudlemi
Složení:
- kuřecí maso (křídla, paličky) – 300 g;
- hrášek – 1 plechovka;
- vermicelli – 2-3 lžíce. l.;
- čerstvé brambory – 3ks .;
- cibule – 1 ks .;
- mrkev – 1 ks .;
- stroužky česneku – 1 ks .;
- zelené cibule peří.
- bobkové listy, koření – podle chuti.
Krok za krokem vaření:
- Maso nakrájejte na malé kousky, vložte do nádoby a zalijte 3 litry vody. Jak vařit – sezóna, vařte do řízení.
- Brambory nakrájejte na proužky, přidejte do masa a vařte asi 15–17 minut.
- Mrkev nastrouhejte dlouhou slámou. Nakrájejte cibuli na půl kroužků. Vložte zeleninu zahřátou rychlostí s máslem. Míchá se po dobu 5 minut za míchání.
- Vložte smažení do nádoby. Vařte 5-10 minut.
- Současně přidejte hrášek a vermicelli (pokud jsou vermicelli tenké, je lepší je přidat na konec). Vařte dalších 10 minut.
- Dochutíme vavřínem a nasekaným česnekem.
- Před podáváním polévku posypte konzervovanou zelenou hráškovou cibulkou.
S kuřecím masem je skvělá?
Je tento recept jednoduchý na přípravu?