Jak začít plánování těhotenství pro ženu a muže – etapy, přípravy a doporučení

Obsah článku



Koncept plánování těhotenství zahrnuje celou řadu povinných opatření, která pomohou začít se připravovat na narození dítěte: v tuto chvíli by žena neměla užívat pilulky na kontrolu porodnosti, ale vyhledat lékařskou pomoc. Zdravý pár bude schopen otěhotnět zdravé dítě po kontrole jejich zdraví na infekce, přestat pít alkohol, kouřit, odstranit škodlivé potraviny z jejich stravy, dodržovat režim, často dýchat čerstvý vzduch a dobře se odpočívat. Testy ukáží, zda potřebujete podstoupit lékařské ošetření..

Co je plánování těhotenství?

Aby se narodilo zdravé dítě, musí několik manželů vyvinout velké úsilí a řádně se připravit na nadcházející těhotenství. Plánovací opatření pomohou vyhnout se možným komplikacím, vydržet, porodit zdravé dítě. Specialisté vyloučí faktory škodlivé pro pár, poskytnou praktické rady. Mnoho žen má šanci otěhotnět. Proces početí je podporován:

  • návštěvy u obou manželů u lékařů;
  • konzultace s gynekologem pro ženu;
  • shromážděné analýzy;
  • zvolený příznivý okamžik pomocí koncepčního kalendáře;
  • eliminace infekcí pohlavních cest.

Mladý pár při jmenování doktorem

Jak plánovat těhotenství

Manželský pár se musí rozhodnout, jaké kroky podniknout, aby nastalo těhotenství, a dítě se narodí plné. Jak plánovat těhotenství? Plánování a příprava by měla začít návštěvou lékaře, konzultací s gynekologem. Lékařské vyšetření pomůže zjistit přítomnost infekcí v těle, chronické onemocnění. Gynekolog zkoumá dělohu ženy a podrobně konzultuje plánování. Správná příprava plánovacího kalendáře pomůže rodině vyhnout se chybám, sebevědomě projít všemi fázemi přípravy.

Co potřebuješ vědět

Pochopte, co potřebujete vědět při plánování těhotenství. Zjistit:

  • jak dobré je zdraví, dobré v době početí;
  • jak vypočítat okamžik nástupu ovulace;
  • jaké očkování je třeba provést, aby se předešlo infekčním chorobám (hepatitida, plané neštovice, zarděnky);
  • jaké vitamínové přípravky je třeba použít ke zvýšení odolnosti těla;
  • jak úplně opustit hormonální a jiné drogy;
  • což pomůže nepít alkoholické nápoje, nekouřit;
  • jaké testy by měly být provedeny;
  • jak vytvořit normální stravu, vyloučit stravu / hladovění.

Kde začít

Po návštěvě u lékaře si musíte vytvořit obecný plánovací kalendář. Seznam po bodech všechny činnosti, které rodina musí vykonávat, aby se pravděpodobnost početí stala téměř stoprocentní. Několik měsíců před nástupem těhotenství stojí za to zkontrolovat všechny životně důležité orgány (játra, ledviny, srdce, plíce). Je čas navštívit lékaře (terapeuta, gynekologa, ORL, zubního lékaře), pokud potřebujete specialistu na infekční choroby, psychiatra. Je důležité provést nezbytná očkování včas. Je možné otěhotnět a porodit zdravé dítě, pokud rodiče postupují podle rady lékaře.

Ovulační kalendář a těhotenský test

Žena

Pro začátek těhotenství, úspěšné narození dítěte, by žena měla začít následujícími kroky:

  • navštívit gynekologa, najít užitečné doporučení, tipy;
  • darovat krev pro obecnou analýzu, biochemii;
  • zkontrolovat moč;
  • projít nátěry na genitální infekce;
  • podstoupit vyšetření orgánů pánevní oblasti ultrazvukem;
  • zkontrolovat krev na protilátky proti virovým onemocněním (herpes, zarděnka);
  • testováno na HIV, hepatitidu B a C;
  • darovat krev na krevní cukr;
  • posoudit stav dělohy, vaječníky;
  • zkontrolujte ženské genitálie.

Muž

Jaké kroky by měl člověk udělat, aby bylo jeho spermie životně důležité, úplné? Pro člověka je vhodné začít:

  • provést obecnou analýzu krve a moči;
  • zkontrolovat přítomnost jakékoli infekce, zánětlivých procesů;
  • předat alokaci flóře;
  • u vysoce kvalitních mobilních spermií sledujte teplotu ve tříselné oblasti (spermatozoa netolerují teploty nad 33–35 stupňů);
  • minimalizovat, zcela opustit alkoholické nápoje, kouřit;
  • pro syntézu spermií v objemech nezbytných pro nástup těhotenství snižte sex na 1-2 za týden.

Kdy plánovat

Nejpravděpodobnější početí dítěte se stane u zdravého páru. Plánování početí a věk budoucích matek a otců jsou vzájemně propojeny, mladé tělo je silnější, odolnější a zdravější. Můžete naplánovat početí, kdy je v případě chronického onemocnění nastávající matka podrobena léčebnému procesu, je-li absolutně zdravá. V ideálním případě by oba rodiče opustili špatné návyky, dobře se bavili, trávili spoustu času na čerstvém vzduchu, jedli správně. Ženské tělo je poškozeno nekontrolovanou konzumací alkoholických nápojů, kouřením, sedavým životním stylem.

Analýzy

Existuje určitý seznam testů, které musí žena a muž absolvovat v tomto rozhodujícím časovém období. Oba budoucí rodiče musí projít bez selhání:

  • analýza ke stanovení krevní skupiny a faktoru Rh za účelem vyloučení patologie vývoje plodu;
  • nátěry, krev na přítomnost genitálních infekcí;
  • analýza na HIV, hepatitida;
  • obecný biochemický krevní test, který ukazuje celkový zdravotní stav;
  • testovány na protilátky;
  • OAM (obecná analýza moči);
  • genetické testy (v případě potřeby);
  • studie kvality, množství produkce pohlavních hormonů u nastávajících matek a otců.

Medic provádí krevní test

Co pít při plánování těhotenství

Plánované těhotenství a porod probíhá bezpečně, pokud dívka myslí s vitamíny vážně. Doporučuje se:

  1. Kyselina listová – zabrání rozvoji fetálních abnormalit. Syntetizuje DNA, podílí se na procesu krvetvorby, buněčného dělení a vytváří nervový systém. Příjem kyseliny listové se doporučuje ve všech trimestrech těhotenství..
  2. Jodid draselný nahrazuje nedostatek jódu.
  3. Vitamin E pomáhá vytvořit zdravé dítě.

Nepravidelné plánování těhotenství

Nepravidelné menstruační cykly významně snižují pravděpodobnost otěhotnění. Příznak těhotenství je považován za časnou toxikózu. Ke zvýšení pravděpodobnosti události potřebujete:

  • složit zkoušku u gynekologa;
  • vypočítat data ovulace;
  • vypijte odvar z oregana, lípy, které normalizují cyklus;
  • přivést zpět svou vlastní váhu, je těžké pro tenkou nebo plnou ženu počat dítě;
  • sex s normální kvalitou vrací cyklus zpět do normálu;
  • léčit nervový systém pomocí uklidňujících léků, léčivých bylin.

Plánování podlahy

Často diskutovali o technikách plánování podlahy budoucího dítěte. Tvrdí se, že jídlo dítěte může být ovlivněno pohlavím dítěte. Pokud do své každodenní stravy přidáte maso, houby, brambory, jedíte banány, pomeranče, bude tu chlapec. Syrové zelí, ořechy, fazole, cibule, paprika ovlivňují sexuální formaci dívky. Existují pozitivní recenze a vysoká (ne 100% pravděpodobnost) metoda plánování pro třídění mužských a ženských chromozomů ve spermatu, s IVF. Zkuste naplánovat pohlaví dítěte pomocí výpočtů pro:

  • ovulační období;
  • rok narození partnerů;
  • „Obnova“ krve.

Plánování těhotenství po těhotenství

Pokud v předchozích těhotenstvích všechno šlo dobře, je šance na opětovné těhotenství velmi vysoká. Optimální přestávka mezi narozením je dva roky, během této doby je tělo zcela obnoveno, připraveno k narození dětí, další těhotenství pokračuje dobře. Časový odstup kratší než jeden rok představuje riziko potratu. Při zmrazeném těhotenství, dojde-li k prvnímu nebo druhému potratu, tělo se zotaví během tří až čtyř let. V těhotném těle jsou všechny procesy zesíleny, takže musí odpočívat.

Těhotná žena s dcerou

Jak zvýšit pravděpodobnost těhotenství

Můžete naplánovat trvání těhotenství, zvýšit pravděpodobnost jeho výskytu v období ovulace, kdy může být vajíčko oplodněno do 2 dnů. Úrodné období trvá od 6 do 8 dnů. K obnově spermií přispívají časté sexuální aktivity. Po pohlavním styku je nejlepší relaxovat, ležet tiše na boku nebo na zádech. Je důležité odmítnout:

  • od douching;
  • z používání toaletního mýdla, detergentů.
Ohodnoťte tento článek
( Zatím žádné hodnocení )
Přidejte komentáře

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Jak začít plánování těhotenství pro ženu a muže – etapy, přípravy a doporučení
Hlavní třída: oprava napájecího kabelu vrtáku