Co je to infračervená sauna

Práce infračervených saun je založena na schopnosti infračerveného záření zahřívat lidské tělo. Infračervené záření nebo tepelné záření je forma šíření tepla. To je stejné teplo, jaké cítíte z horkého kamna nebo z baterie ústředního topení. Nemá to nic společného s ultrafialovým nebo rentgenovým zářením a je pro člověka naprosto bezpečné..

Infračervené sauny se nejlépe hodí pro moderní život. Posuďte sami: malá doba a spotřeba energie na sezení, malé rozměry vám umožní umístit se do obyčejného bytu, vysoká účinnost v boji proti únavě, předchází nachlazením a jiným chorobám, přístupnost pro lidi různého věku. Je velmi důležité pochopit, že infračervená sauna je jen moderním technologickým řešením starého problému – zahřívat tělo a nemůže být na rozdíl od tradičních lázní a saun. Nejpravděpodobnější doplňková zařízení. Dá se říci, že tradiční lázně a sauny jsou místem pro tradiční trávení času s přáteli, zatímco infračervené sauny jsou wellness zařízení..

Infračervená sauna je kabina z přírodního dřeva. Uvnitř kabiny jsou instalovány zadní, rohové (přední) a infračervené zářiče (topení) ze speciální keramiky. Sezení v takové sauně trvá přibližně 30 minut při teplotě vzduchu pouze 45 – 50 ° C a přirozené vlhkosti. Pocení v infračervené sauně je výrazně vyšší než u konvenčních saun a koupelí za mnohem mírnějších podmínek, což je příčinou velkého zdravotního účinku..

Infračervená sauna používá metodu přímého (přímého) ohřevu lidského těla, která se výrazně liší od metody nepřímého ohřevu používaného v tradičních lázních a saunách. Samozřejmě není třeba prokazovat, že metoda přímého ohřevu je podstatně účinnější než metoda nepřímého. V běžných saunách kamna nejprve zahřívá kamna (dřevo nebo elektrický), poté kameny zahřívají vzduch a teprve poté se zahřívá lidské tělo. Vzduch má proto nízkou tepelnou kapacitu, aby bylo možné účinně zahřát lidské tělo, je nutné jej silně zahřát, jak se to děje ve finských saunách, nebo přidat páru, jak se to dělá v ruských parních místnostech nebo tureckých lázních. Další významnou nevýhodou tradičních koupelí je to, že vzduch v jejich parních místnostech je téměř nehybný. Během provozu je rychle nasycen velkým množstvím (až 4-5%) oxidu uhličitého a výpary potu. V procesu práce se tedy po krátké době v parních lázních těchto lázní vytvoří efekt těsnosti, protože koncentrace oxidu uhličitého se zvyšuje 8 až 10krát ve srovnání s jeho obsahem ve vzduchu v rekreačních místnostech..

Nevýhodou je zvýšení teploty vzduchu: zvyšuje se možnost popálení kůže a horních cest dýchacích, existuje riziko vzniku kožních onemocnění. Zvýšení vlhkosti vzduchu má také své negativní stránky – klesá parciální tlak kyslíku ve vzduchu a v důsledku toho se zvyšuje riziko exacerbace kardiovaskulárních chorob. Absolutní kontraindikace při koupeli nebo finské sauně jsou nádory (benigní nebo maligní) nebo podezření na jejich přítomnost, aktivní formy tuberkulózy, krvácení, selhání oběhu.

V infračervené sauně se používají speciální zářiče, které pracují v neviditelném rozsahu infračerveného spektra. Jsou umístěny kolem lidského těla pro co nejefektivnější zahřívání. Až 90% energie generované radiátory tak směřuje přímo do lidského těla a obchází ohřev vzduchu. Pouze 10% energie jde na ohřev vzduchu (v případě keramických topidel). To vysvětluje nízkou teplotu v infračervené sauně. Kromě toho tyto ohřívače nespalují kyslík v sauně..