Jak přirozeně a na dlouhou dobu zesvětlit pokožku

Obsah článku

• Použijte termální vodu a obličejový sprej
• Denně čistěte pokožku
• Pijte 6-7 sklenic vody denně
• Zahrňte do své stravy ovoce a zeleninu.
• Vytvořte přírodní masky na zesvětlení
• Honey a Aloe Vera
• Jogurt
• Kurkuma
• Bílek
• Mléko a citronová šťáva
• pomerančová slupka
• Brambory
• Okurka
• Použijte drhnutí papáje

Tupá, bledá tvář, hyperpigmentace výrazně zhoršuje vzhled. Příčiny zabarvení kůže jsou ultrafialové světlo, kontaminace pórů nebo špatná výživa. K dlouhodobému rozjasnění obličeje je třeba používat přírodní přísady. Můžete to provést doma..

Použijte termální vodu a obličejový sprej

Vliv vnějších faktorů po celý den negativně ovlivňuje stav pokožky. Vyschne, póry ucpávají tajemství mazových žláz, smíchané se špínou, prachem. To vede k ztmavnutí pokožky, vzhledu akné. Pokuste se během dne několikrát pokropit obličej tepelnou vodou nebo sprejem s chladícím účinkem.

Denně čistěte pokožku

Životní cyklus buněk je od 2 do 4 týdnů, kdy umírají, rodí se nové. Pokud je proces odlupování narušen, kůže je matná. Makeup lepí mrtvé buňky, narušuje jejich obnovu. Ihned po návratu domů omyjte pomocí detergentů vhodných pro daný typ pokožky.

Pijte 6-7 sklenic vody denně

Pro pleť je hydratace velmi důležitá. Jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů, jak přirozeně zesvětlit a omladit pokožku, je dodržovat pitný režim. Vzhledem k úrovni aktivity je denní potřeba tekutin 1,5–2 litrů. Pijte nejméně 6 sklenic vody denně. Část normy můžete nahradit přírodními šťávami.

Zahrňte do své stravy ovoce a zeleninu.

Bělení kůže by mělo být zahájeno zevnitř. Pro normální fungování těla je nutná regulace stavu buněk, vitamínů, stopových prvků. Čerstvá pomerančová zelenina a ovoce obsahují antioxidanty, které rozjasňují, omlazují obličej a tělo. Citrusové plody jsou bohaté na vitamín C. Dodává obličeji zářivý vzhled..

Vytvořte přírodní masky na zesvětlení

Proces obnovy buněk závisí na zdravotním stavu, hormonálních hladinách, výživě. Chcete-li dosáhnout konzistentních výsledků zesvětlení, musíte tyto komponenty vrátit zpět do normálu. Jednou z fází programu pro zlepšení pleti je bělení obličejových masek doma. Přírodní složky, pravidelné používání pomáhají upevnit účinek.

Honey a Aloe Vera

Chcete-li odstranit tmavé skvrny po nerovnoměrném opalování, použijte dostupné složky. Aloe vera urychluje regeneraci tkání a med má zvlhčující antibakteriální účinek. Kombinace těchto složek v jedné masce vytváří jemné bělidlo na obličeji, krku a rukou. Smíchejte 2 lžičky. med s 1 lžičkou šťáva z listů aloe vera, mastné spálené oblasti s tímto produktem.

Jogurt

K objasnění je vhodná kyselina mléčná, která obsahuje přírodní jogurt. Výrobek obsahuje vitaminy B, zinek, vápník. Tyto látky zpomalují proces stárnutí a urychlují obnovu buněk. Jogurt můžete použít jako nezávislý prostředek k vyčeření nebo z něj vyrobit masky s medem, olejovými výtažky z rostlin.

Kurkuma

Jednou z příčin potemnělé pokožky je stárnutí. Kurkumin pomáhá zpomalit proces. Tato látka obsahuje kurkuma. Účinně bojuje s mnoha kožními problémy – jizvami, jizvami, vráskami. K bělení skvrny smíchejte špetku koření s mlékem, naneste na obličej. Před zapálením kurkumy pokožku nezapomeňte, že může způsobit alergie..

Bílek

Řešení problému špatné pleti pomáhá zúžení pórů. Vaječný protein je pro to skvělý. Napíná póry, vyrovnává tón. Pro tukový typ je vhodná maska ​​s proteinem a citronem. Naneste několik vrstev, vyhněte se oblasti kolem očí. Pro suchou pokožku použijte vajíčko bílé bez přísad. Po odstranění masky naneste zvlhčovač.

Mléko a citronová šťáva

Dobrého účinku je dosaženo zesvětlením pokožky kyselinami. Jedním z nejúčinnějších je mléko (laktát). Kosmetici provádějí peeling na základě léčby pigmentace. Složení lze vyrobit doma pomocí mléka, okurek, medu..

Velmi účinný pro odlehčení citrusové šťávy. Citron na obličej je užitečný pro jeho antioxidační účinek. Pomáhá dosáhnout zesvětlení pokožky. Neméně důležitá je ochrana před volnými radikály, které způsobují stárnutí..

pomerančová slupka

Pleťový peeling lze připravit nezávisle na citrusové kůře. K tomu je vhodná sušená pomerančová kůra. Dává pokožce tón, dělá ji hladkou, pružnou. Rozemelte pomerančovou kůru, smíchejte s mandlovým práškem a medem. Směs rozetřete jemnými pohyby na obličeji, masírujte po dobu 3 minut, opláchněte teplou vodou.

Brambory

Škrob má bělicí účinek na kůži. To vysvětluje účinnost používání brambor jako zjasňovače obličeje. Můžete použít syrové nebo vařené hlízy. Nastrouhejte brambory, vezměte 2 lžíce. l., přidejte tolik rýžové mouky. Vložte jogurt do husté pasty. Naneste na obličej, opláchněte po 30 minutách.

Okurka

Rostlinné masky jsou univerzální lék na mnoho dermatologických problémů. Okurka je bohatá na živiny, vhodná pro všechny typy pleti. Pro přirozené zesvětlení můžete jednoduše otřít obličej plátky zeleniny. Maska z okurky a zakysané smetany pomáhá rychle vybělit pokožku a zbavit se loupání. Musíte ji držet 15-20 minut.

Použijte drhnutí papáje

Při výrobě kosmetiky se často používá exotické ovoce. Mezi nimi je papája jedním z účinných produktů pro přirozené zesvětlení pokožky. Obsahuje kyseliny, rostlinný enzym papain. Tato účinná látka pomáhá zbavit se mrtvých buněk. Dvakrát týdně naneste peeling vyrobený ze směsi šťouchané papáji, ovesné vločky a cukru.