Sassi Water – pijte recepty

Obsah článku



Téměř každá strava by měla zahrnovat použití velkých – alespoň dvou litrů denně – objemů tekutin, jak může potvrdit kterýkoli dietolog. V takovém případě by měla být strava zdravá, zlepšovat látkovou výměnu, nápoje a ne čaj nebo kávu. Voda z okurek pro hubnutí, která se snadno dělá doma, přinese obrovské výhody..

Co je Sassi Water

Cynthia Sass, odbornice na výživu, která věnovala více než jedné knize boji proti nadváhy a tělesnému tuku v pase, vyvinula lahodný a přírodní nízkokalorický nápoj Sassi. Ve skutečnosti je to voda se zázvorem a citronem, která obsahuje některé další ingredience, například listy vonných bylin a některé citrusové plody..

Použití koktejlu Sassi pomáhá vyrovnat se se zvýšenou nadýmáním, má příznivý účinek na zažívací trakt, zlepšuje metabolismus a celkovou pohodu člověka. Voda na hubnutí doma pomůže nejen zhubnout, ale zlepší tělo podle následujících ukazatelů:

  • zrychlené odbourávání tuků;
  • metabolická stabilizace.

Sassi hubnutí

Falešným předpokladem bude tvrzení, že pouze hubnutí u Sassi pomůže zbavit se dalších liber. Správný výsledek přinese správnou výživu, ve které je pro další účinek zahrnuta voda s okurkou podle předpisu Dr. Sassiho. Pití pouze vody pro hubnutí, bez sledování příjmu potravy kalorií, bude špatným krokem k tenkému pasu

Sassi voda ve džbánu

Jak vyrobit Sassi vodu

Sassiho vodní recept je velmi jednoduchý. Příprava zázračného nástroje pro hubnutí nezabere příliš času pro zaneprázdněné ženy a je k dispozici všem. Seznam požadovaných součástí je malý. Pro 2 litry destilované vody (můžete se dostat u dobré balené vody) musíte vzít:

  • citron, 1 ks .;
  • 1 polévková lžíce. lžíce je velmi malá, do stavu vyčerpaného, ​​nasekaného kořene zázvoru;
  • jeden velký nebo několik malých větviček máty;
  • okurka, 1 ks.

Příprava vody na hubnutí se skládá z následujících kroků:

  1. Důkladně omyjte každý list máty, okurky a citronu.
  2. Musíte se zbavit okurkové slupky. Citron nelze loupat.
  3. Rozdělte všechny komponenty nápoje na tenké plátky, roztrhejte rostlinu rukama na malé kousky, přidejte jemně nastrouhaný zázvor.
  4. Přeložte do předvařené nádoby. Je vhodné, aby to byl neprůhledný džbán nebo balón.
  5. Nalijte čistou vodou, trvejte na tom v ledničce asi 12 hodin. Poté lze nápoj konzumovat..

Sassi voda v karafě a hrnek na podnose

Jak pít

Voda s citronem a okurkou byla vyvinuta, aby se zbavila tuku v pase. Současně je v prvních čtyřech dnech správné pít Sassiho vodu – to znamená, že pijete nejméně 8 sklenic, nebo asi tři litry nápoje denně. Obsah kalorií v produktech používaných pro tento účel by neměl překročit ukazatel 1500 Kcal za den. Další fáze stravy zahrnuje 4 týdny, do stravy jsou zahrnuta jídla bohatá na monokyseliny a kalorický obsah se zvyšuje na 1600 Kcal. Musíte jíst alespoň čtyřikrát denně, abyste se ujistili, že poslední jídlo bylo 3-4 hodiny před spaním.

Musíte pít hodně připravené vody, asi dva litry denně, zkuste pít první a půl litru odpoledne. Posledních 500 gramů nápoje by se mělo užít 1-2 hodiny před spaním. Nápoj by měl být čerstvý, měl by být pečlivě sledován. Není nutné jíst složky léčivého pití, hlavní věcí je používat samotnou infuzi podle dietních pravidel.

Sassi připravená voda s limetkou a citronem ve džbánu

Kontraindikace

Prakticky neexistují kontraindikace pro vodu Sassi, jedná se o léčivý a zdravý nápoj obsahující vitamíny. Měl by se však opít opatrně v následujících případech:

  • s alergií na jakoukoli složku nápoje;
  • s chronickým onemocněním ledvin;
  • pro těhotné a kojící ženy je lepší zdržet se konzumace vody na hubnutí během těhotenství a laktace.
Ohodnoťte tento článek
( Zatím žádné hodnocení )
Přidejte komentáře

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Sassi Water – pijte recepty
Květinové hranice: které rostliny si vybrat a navrhnout možnosti