Vitamin A pro tvář v kapslích, tekutinách a v oleji – aplikace v kosmetologii, vlastnosti a mechanismus účinku

Obsah článku

---

• Co je to vitamin A
• Vitamin A pro pleť obličeje
• Akce na kůži
• Jak se přihlásit
• Doporučení pro vnější použití
• Vitaminová maska ​​na obličej
• Vráska
• Na akné
• Pro suchou pokožku
• Pro mastné
• Pro kombinované
• Kontraindikace

---

Ženy jakéhokoli věku se snaží udržet svou tvář svěží a mladistvou déle. Kosmetičtí lékaři doporučují použití domácích masek obsahujících vitamín A. Jaká je zvláštnost působení této látky, jaký účinek má na tělo a pokožku? Jak správně připravit a aplikovat formulace – o tom v přehledu domácích receptů, které pomáhají řešit mnoho problémů s epidermou.

Co je to vitamin A

Bez této jedinečné látky je normální fungování lidského těla nemožné. Vitamin A jako přírodní sloučenina se vyskytuje v několika formách, z nichž každá má svůj vlastní účinek. Skupina látek, které vykonávají biologické funkce, zahrnuje:

• retinol;
• kyselina retinová;
• karoten;
• retinol acetát;
• karotenoidy;
• xanthophyll;
• retinol palmitát;
• sítnice.

Tato látka rozpustná v tucích má schopnost hromadit se v těle a má na ni příznivý účinek. Aktivní připojení:

• podílí se na tvorbě epitelu, který zajišťuje zdravý stav sliznic, ochranu před infekcemi;
• přispívá k tvorbě těla v mladém věku díky vývoji proteinů chrupavky, kloubních tkání;
• nezbytné pro fungování sítnice – tvoří rodopsinový pigment, který pomáhá přizpůsobit se světlu;
• poskytuje trvanlivost pokožky díky podpoře elasticity vláken;
• zlepšuje růst embryí.

Různé formy sloučenin přispívají k:

• bojovat proti zánětům jako antioxidanty;
• produkce adrenalinu;
• řádné fungování genitálií;
• zvýšit imunitu;
• produkce kolagenu;
• získání rovnoměrného opálení;
• prevence rakoviny;
• zajištění pružnosti vlasů;
• zlepšení stavu kůže, zubů;
• prevence předčasného stárnutí dermis;
• zvýšit pevnost nehtů;
• výživa kůže;
• hormonální syntéza;
• prevence „noční slepoty“;
• zastavení předčasného šedivění;
• prevence infekce.

Vitamin A pro pleť obličeje

Nedostatek této přírodní látky v těle vyvolává kosmetické problémy. Retinol má obrovský dopad na stav pokožky obličeje. Jeho nevýhoda způsobuje:

• vyrážky;
• suchá kůže;
• dospívající akné;
• jemné vrásky;
• akné;
• zánětlivé procesy;
• prověšování;
• ochabující epidermis;
• předčasné stárnutí.

Vitamin A pro obličej přispívá k:

• aktivace krevního oběhu;
• omlazení epidermis;
• vyrovnání reliéfu;
• facelift;
• odstranění věkových skvrn;
• zvýšit odolnost proti negativním účinkům nízkých teplot, větru, slunce;
• odstranění rosacey;
• zlepšení pleti;
• redukce vrásek;
• zvýšení pružnosti tkáně;
• obnova kožních buněk;
• posílení struktury epidermis;
• odstranění vyrážek, černých teček, černých skvrn;
• stimulace produkce kolagenu, kyseliny hyaluronové;
• hluboká hydratace kůže.

Vitamin A v kosmetologii se používá v několika formách, které lze zakoupit v lékárenské síti. Látka se přidává do domácích kosmetických masek. Lékárny nabízejí léčivo ve formě:

• tobolky obsahující olej – obsahují malé množství účinné látky;
• ampule pro intramuskulární podání;
• olejový roztok pro orální podání.

Jako složky pro přípravu masek lze použít výrobky s vysokým obsahem vitamínu A, zejména pokud existují kontraindikace pro použití lékových forem. Tyto látky jsou bohaté na:

• Mořská řasa;
• rybí tuk;
• meruňky
• kalina;
• rybíz;
• žloutky;
• zelenina – dýně, mrkev, zelí;
• mléčné výrobky – zakysaná smetana, tvaroh, máslo, mléko, smetana;
• greeny – špenát, petržel, divoký pór.

Akce na kůži

Kosmetičtí lékaři berou na vědomí účinnost retinolu v péči o zralou pleť. Látka je nepostradatelná po 35 letech, kdy se zpomalují aktivní procesy v těle, které podporují mládí epidermis. Retinol s pravidelným používáním ve formě masek pomáhá:

• zvlhčit pokožku;
• vyvinout vlastní kolagen pro udržení pružnosti a hladkosti dermis;
• obnovit mladistvou pokožku;
• zlepšit pleť;
• zmírnit zánětlivé procesy.

Vitamin A pomáhá:

• produkce kyseliny hyaluronové, obnovení struktury pokožky, vyplnění dermis pružností, svěžest zevnitř;
• urychlit regeneraci buněk;
• ochrana těla před volnými radikály, které zpomalují stárnutí, zachovává elasticitu epidermis;
• odstranění jemných vrásek;
• korekce obličeje;
• léčba kožních vyrážek;
• UV ochrana.

Jak se přihlásit

Je důležité vědět, že nedostatek vitaminu A a předávkování jsou stejně nebezpečné pro pokožku obličeje. Procedury by měly být prováděny ve dvouměsíčních cyklech, přičemž přestávka na odpočinek nesmí být kratší než stejné období. Je třeba mít na paměti, že agenti s retinolem:

• doporučeno pro zralou pleť;
• nejlépe se používá v chladném počasí;
• oxidovaný sluncem;
• je lepší aplikovat večer, aby vitamín A pracoval celou noc;
• měl by být používán s opatrností v čisté formě – můžete vyvolat alergickou reakci, suchou pokožku.

Retinol jako tuk rozpustná látka vyžaduje smíchání s oleji. Je třeba poznamenat, že vitamin A má nízkou teplotu tání, takže jej nelze použít ve formulacích připravených ve vodní lázni s použitím vroucí vody. Kosmetičky doporučují:

• při absenci kontraindikací, alergií, aplikujte olejovou směs lékárny po dobu půl hodiny, zbytky odstraňte suchým hadříkem;
• přidat 3 kapky do krému pro denní i noční použití nebo tonikum;
• vyrobte si domácí masky a přidejte ingredience podle aktuálních lékařských úkolů.

Doporučení pro vnější použití

Aby byl vitamin A v kapslích pro pokožku obličeje prospěšný, je třeba vzít v úvahu několik důležitých bodů. Doporučuje se smíchat lék s olivovým olejem. Kosmetičky dávají tipy:

• alergický test by měl být proveden nanesením retinolu na zápěstí, při absenci reakce je povoleno použití vitaminu A;
• Před použitím kompozice musí být obličej napařen, očištěn kartáčem;
• proveďte proceduru 2krát týdně, před spaním – asi hodinu;
• den je nežádoucí – slunce oxiduje retinol;
• dokončit kurz 12 sezení s tříměsíční přestávkou.

Při používání domácí kosmetiky se doporučuje:

• přidat do kompozice vitaminy D, E;
• naneste masku, kromě obličeje, na výstřih a krk;
• zahrnout do stravy potraviny bohaté na retinol;
• pozorovat pitný režim;
• v zimě používejte masky – vitamín A chrání pokožku před účinky nízkých teplot;
• přidat ke složení éterických olejů obsahujících retinol – pšeničné klíčky, šípky, amarant, rakytníku;
• aplikujte vitamín A z vrásek kolem očí do masek v průběhu 50 procedur s přestávkou 3 měsíce;
• nanášejte v teplé formě.

Vitaminová maska ​​na obličej

Domácí recepty jsou dobré, protože používají pouze přírodní ingredience. Protože retinol je náchylný k oxidaci, měli byste připravit složení masky v množství nezbytném pro jednu aplikaci. Existují recepty, které pomáhají vyrovnat se s problémy, pokud kůže:

• suchý
• zanícený;
• mastný
• kombinovaný;
• stárnutí
• vyžadující výživu;
• ochablý;
• má akné;
• charakterizované znaky vrásek.

Pravidelným používáním vitamínu A v obličejovém oleji můžete:

• snížit riziko zánětlivých procesů v důsledku antibakteriálního účinku;
• snížit produkci kožní sekrece, která vyvolává výskyt akné;
• zastavit keratinizaci nálevky pórů – příčiny vzniku černých teček;
• utáhněte obrys obličeje;
• urychlit omlazení epidermis v důsledku aktivace regeneračních procesů v buňkách;
• eliminovat věková místa;
• přestaňte loupat, vyživujte pokožku vlhkostí, dávejte svěžest;
• zlepšit pleť;
• odstranit jizvy po akné.

Domácí masky s retinolem zjemňují pokožku a zužují zvětšené póry. S pomocí přírodních prostředků je možné zvýšit elasticitu epidermy, vyhlazení vrásek a omlazení obličeje. Kosmetičky navrhují vyzkoušet retinolové masky:

• opevněný;
• protizánětlivé;
• výživný;
• citrus s osvěžujícím účinkem;
• na kůži kolem očí růžovým olejem;
• tvaroh s pull-up efektem;
• zklidňující zralou dermis s odvarem heřmánku;
• zvlhčující glycerinem.

Obličejová maska ​​s retinolem bude zvláště účinná, pokud:

• aplikovat kompozici podél masážních linií;
• vyberte přísady podle typu pokožky;
• neudělat masku před slavnostní událostí – nečekaně podrážděná tvář může změnit plány, kazit náladu;
• neprovádět procedury během nemoci, zánětlivého procesu kůže;
• aplikovat kompozici v pozitivní náladě, na relaxační hudbu.

Vráska

Pokud používáte vitamín A v tobolkách pro pleť obličeje, můžete vyplnit mezery kolagenu, které tvoří vrásky. Vyčištěné póry pomohou saturovat hluboké vrstvy epidermis živinami. Je užitečné vytvořit masku s kvasinkami proti vráskám. Složení předpisu zahrnuje:

• Vitamin A, E – každá po 15 kapkách;
• olivový olej – lžíce;
• 100 ml teplé vody;
• med – lžička;
• pšeničné otruby – 2/3 šálku;
• tříletá šťáva z aloe – 1 lžíce.

Výsledek masky bude patrný po první aplikaci, ale je vhodné provést 10 postupů. K provedení potřebujete:

• rozpusťte kvasnice a med v teplé vodě;
• přidat vitamíny, aloe šťávu, otruby;
• směs;
• nalijeme olivový olej;
• nechte půl hodiny bobtnat otruby;
• naneste kompozici na obličej;
• lehněte si 30 minut;
• opláchněte studenou vodou;
• otřete si tvář kouskem ledu vyrobeného z odvarů šalvěje nebo heřmánku;
• přirozeně suché.

Chcete-li působit proti vráskám, můžete smíchat lžíci olivového oleje s tobolkou roztoku vitamínu A a vtřít ji do pokožky. Po 20 minutách odstraňte zbytek kompozice suchým hadříkem. Podle tohoto receptu si můžete vyrobit masku:

• vezměte 30 g tvarohu, protřete sítem;
• přidat 15 ml smetany s obsahem tuku 20%;
• nalít obsah ampulky retinolem;
• míchejte do hladka;
• naneste na očištěný, napařený povrch obličeje;
• stát půl hodiny;
• vzlétněte ubrouskem.

Na akné

Vitamin A má baktericidní vlastnosti, takže při použití se snižuje počet patogenů na povrchu kůže obličeje. Akné Retinol:

• snižuje velikost mazových žláz;
• snižuje riziko infekce, zánětu, vředů;
• minimalizuje tvorbu kožních sekretů, které způsobují akné, komedony, akné.

Kosmetičky doporučují každý den sedmidenní kurz masek. Pro prevenci proveďte v budoucnu postup dvakrát za měsíc. Proti akné je užitečné vyrobit masku podle tohoto receptu:

• rozemelte 3 lžičky čočky v mlýnku na kávu;
• nalít retinol v kapslích – 2 kusy;
• přidat 3 gramy zinkové masti;
• směs;
• naneste tenkou vrstvu na problémové oblasti;
• udržujte do sucha;
• opláchněte houbou studenou vodou.

Terapeutickou kompozici můžete aplikovat na pokožku obličeje v kontinuální vrstvě nebo léčit akné, pustuly, černé tečky vatovým tamponem. Účinný domácí prostředek k úlevě od zánětu na problematické pokožce obličeje:

• vzít si lžičku hrachové mouky;
• prášek 4 gramy sušených heřmánkových květů;
• zamíchat;
• nalijte 2 ml olejového retinolu;
• přidejte převařenou vodu do krémové konzistence;
• vtřít do kůže obličeje;
• nechat 15 minut;
• opláchněte horkou vodou;
• otřete si tvář kouskem ledu na heřmánkovém vývaru.

Pro suchou pokožku

Pro potlačení příznaků vadnutí v dospělosti je nutné saturovat pokožku retinolem. Revitalizační vlastnosti vitaminu A eliminují dehydrataci všech vrstev epidermis. Při použití masek:

• integrita pokožky je obnovena;
• peeling je eliminován;
• zarudnutí, zánět je odstraněn;
• pružnost je obnovena;
• napětí jde;
• pocit pálení zmizí.

Chcete-li omladit, obnovit suchý povrch obličeje, musíte udělat expresní masky. Naneste je po dobu 15 minut a opláchněte je teplou vodou. Existují tři jednoduché recepty pro obnovení epidermis:

1. vyrobit komplex z lžíce zakysané smetany, stejného množství šťávy z aloe, přidat 7 kapek retinolu;
2. smíchejte ampulku retinolu, 20 gramů čerstvé šťávy z okurky, 7 ml mrkvové šťávy;
3. připojte lžíci olivového oleje, žloutku, kapsle vitamínů A, E;

Je užitečné vytvořit masku, která zjemní pokožku, dodá jí sametovou barvu, eliminuje peeling, saturuje vrstvy pokožky vlhkostí. Podle pokynů je nutné:

• vezměte 2 lžičky škrobu;
• přidat 3 kapsle vitaminu A;
• zalij 2 čajové lžičky glycerinu;
• směs;
• naneste na obličej tekutou kompozici štětcem;
• stát 40 minut;
• opláchněte houbou pomocí teplé vody.

Pro mastné

Majitelé tohoto typu obličeje nejsou vystaveni dřívějšímu stárnutí, existuje ochrana před negativním dopadem vnějšího prostředí. Bohužel existují i ​​jiné problémy, se kterými se speciální domácí masky vyrovnávají. Pravidelné používání přispívá k:

• aktivace krevního oběhu;
• odstranění mastného lesku;
• zúžení zvětšených pórů;
• působit proti akné;
• odstranění zánětlivých procesů.

Normalizujte práci endokrinních žláz na obličeji pomocí domácí masky. Předpis by měl:

• vezměte 12 g ovesných otrub;
• přidat 15 gramů žluté hlíny;
• zředit na koncentraci zakysané smetany teplým zeleným čajem;
• nalít retinolovou ampuli;
• přidat 3 kapky esenciálního mandarínového oleje;
• naneste masku na dušenou plochu kůže obličeje;
• vydrží 15 minut;
• odstranit houbou navlhčenou vodou;
• provést postup dvakrát měsíčně.

Pro mastnou pleť je užitečné vytvořit masku na základě třezalky tečkované. Tato kompozice pomáhá očistit, dezinfikovat epidermis. Doporučeno:

• připravte infuzi třezalky tečkované – 2 polévkové lžíce na sklenici vroucí vody;
• kmen, vezměte polovinu množství;
• dát ovesné vločky, aby se těsto;
• přidat 5 kapek mandlí, sezamového oleje, vitamínů A, E;
• aplikovat na připravenou tvář;
• vydrží 15 minut;
• Zbytek odstraňte vlhkým hadříkem.

Pro kombinované

Zvláštní přístup vyžaduje osobu s oblastmi, které se liší v typu pleti. Recepty používající retinol pomohou zúžit póry, zlepšit pleť, normalizovat krevní oběh a zpomalit stárnutí. Podle tohoto receptu je vhodné vyrobit domácí masku:

• 14 gramů pivovarských kvasnic nalije teplý vývar měsíčku;
• přidat 3 ml sezamového esenciálního oleje;
• nalít do retinolové ampulky;
• očistěte si obličej micelární vodou;
• aplikovat kompozici;
• vydrží čtvrt hodiny;
• čistěte vlhkým hadříkem;
• posypeme obličej citrusovou vodou.

Složení pomáhá obnovit tón pleti, čistí póry, zmírňuje zánět a zlepšuje pleť. K přípravě masky by mělo:

• vzít si lžíci heřmánkových květů a koprových větví (čerstvé nebo sušené);
• přidá se 100 ml vody, vaří se;
• namočte po dobu 15 minut;
• zchladit;
• kmen;
• přidat 5 kapek vitamínu A a E;
• vzít gázový ručník složený třikrát;
• navlhčete kompozicí, mírně stlačte;
• dát obklad na obličej;
• vydržet 20 minut;
• když je suchý, navlhčete;
• opláchněte si obličej teplou vodou.

Kontraindikace

Vitamin A na obličej nebude škodlivý, pokud budou brány v úvahu požadavky na jeho použití. Používání této drogy má řadu omezení. Kontraindikace pro použití retinolu jsou:

• kožní choroby;
• alergické reakce na lék – nevolnost, zvracení, vyrážka, zvětšená játra;
• poškození epidermis, doprovázené krvácením, hnisavým výtokem;
• přítomnost subkutánního klíštěte;
• patologie v oběhovém systému.

S opatrností, pouze se souhlasem lékaře, může být tento lék použit během těhotenství – přebytek retinolu je pro embryo nebezpečný, může vyvolat vývojovou poruchu. Musíte vědět, že předávkování způsobuje tyto problémy:

• zvýšená citlivost na sluneční světlo;
• zvýšené podráždění epidermis;
• zvýšený zánět v přítomnosti akné.