Jak se projevuje emoční zneužívání a co dělat oběti

Obsah článku

• Psychologický tyran a oběť
• Formy emočního zneužívání
• Ponížení, kritika a vina
• Kontroly a zákazy
• Nepředvídatelnost chování
• Obvinění a popření
• Emoční zanedbávání a izolace
• Společná závislost
• Důsledky psychického tlaku
• Jak přestat být obětí ve vztahu

Podle statistik jsou všechny 4 ženy v Rusku v urážlivých vztazích. Domácí násilí se projevuje nejen formou bití. Tyranové často morálně potlačují člověka. Emocionální nebo psychologické násilí je chování zaměřené na nastolení moci a plné kontroly nad osobou. Nachází se nejen v rodině, ale i v práci.

Psychologický tyran a oběť

Abyuzer – osoba páchající fyzické, emoční nebo finanční násilí. Tyranem může být manžel, manželka, otec nebo matka. Oběťmi se stávají nekonfliktní, klidní a plachí lidé, kteří zažili podobné situace v dětství. Například rodiče vychovávali dítě krutě, vystavené psychickému tlaku. V dospělosti tato osoba nebude schopna takovému chování odolat, protože to považuje za normu.

Ženy, muži a děti mohou podstoupit abyuzu. Nejistí lidé s narcistickou povahou se často stávají tyrani. Důvody tohoto chování se mohou skrývat při duševních onemocněních, dětských komplexech. Agresory přitahují živé a úspěšné osobnosti, protože chtějí kompenzovat svou nejistotu ponížením partnera.

Abjuktivní vztahy se prakticky neobjevují na veřejnosti. Tyran se chová statečně, zobrazuje milence nebo rodiče. V soukromí je oběť vystavena výsměchu, vybírání, žárlivosti a neopodstatněné kritice. Agresor si dělá z partnerských úspěchů legraci, vyvolává pochybnosti o jeho vlastní přiměřenosti.

Formy emočního zneužívání

Konstantní hádky, skandály, slovní tlak – variace psychologického tlaku. Vyčerpávají se, takže cítíte svou vlastní podřadnost. Pachatelé jsou velcí manipulátori. Proti svým partnerům postavili přátele, kolegy a příbuzné. Při komunikaci pachatelé často manipulují s dětmi a omezují rodičovské schopnosti.

Morální násilí se projevuje různými formami, ale hlavním cílem je zajistit úplnou kontrolu nad partnerem. Agresor ponižuje, kritizuje, aby snížil sebeúctu k nule. Osoba, která trpí zneužíváním, často zažívá neopodstatněnou vinu, ostudu způsobenou slovy tyran.

Ponížení, kritika a vina

Abyuzer kritizuje vzhled, visí štítky. Pachatel se snaží blahosklonně komunikovat s předmětem emočního tlaku. Někteří agresoři si dělají legraci z existujících a imaginárních nedostatků na veřejnosti. Abyuzer považuje jakékoli zaměstnání partnera za nedůležité, hloupé. Tyran obviňuje oběť ze všech problémů, způsobuje jí pocit hanby, vlastní marnost.

Kontroly a zákazy

Emocionální násilník se snaží ovládat všechny oblasti života:

• limity ve financích;
• hrozí odebrat děti;
• přijímá důležitá rozhodnutí pro partnera;
• umístění stopy;
• kontroluje hovory a zprávy;
• stanoví přísná pravidla;
• označuje, s kým se má chatovat, jak vypadat.

Nepředvídatelnost chování

Abuzer může vrhnout scénu žárlivosti nebo osprchovat se vyznáními lásky. V činech se pachatel řídí pouze svými emocemi. Oběť často nutí mít sex jako důkaz lásky. Pokud partner odmítne, tyran začne skandál. Morálně depresivní člověk je neustále v napětí a neví, co může očekávat..

Obvinění a popření

Gluiting je forma duševního násilí, když agresor podvede partnera, zraní mu a pak popře všechno, co se stalo. Když se pokouší mluvit o pocitech nebo rozhořčení, je předmětem násilí obviněn z přílišné citlivosti a nafouknutí slona mouchou. Pachatel nutí oběť, aby věřila, že má problémy s hněvem.

Emoční zanedbávání a izolace

• Odlidštění – násilník předstírá, že si nevšiml oběti, rozhovor ignoruje.
• Zákaz komunikace – partner by neměl udržovat vztahy s přáteli, příbuznými.
• Výzva k smyslům – pachatel popírá, znehodnocuje emoce ostatních lidí.
• Falešná obvinění, hrozby.

Společná závislost

V urážlivých vztazích si často slabá stránka zvykne na násilí, považuje to za normu, i když trpí. Tyran potřebuje oběť, prostřednictvím které se může prosadit, takže nikdy svého partnera nepustí. Morálně depresivní osoba se bojí rozloučit se s pachatelem, protože věří, že za všechny problémy je odpovědný sám.

Hlavní znaky společné závislosti:

• neustálé zanedbávání jejich potřeb pro potřeby partnera;
• vina za jednání pachatele;
• myšlenky oběti, že si takové chování zaslouží;
• touha získat souhlas agresora.

Důsledky psychického tlaku

Neustálé emoční zneužívání může vést ke zničení všech sociálních souvislostí, deprese, psychického traumatu. Oběť ztratí sebevědomí a mění svůj smysl pro sebe. Dlouhodobé násilí proti člověku je nebezpečné, protože často vede k pokusům o sebevraždu. Člověk je mučen neviditelnou bolestí, myslí si, že život nelze změnit a sebevražda je nejlepší způsob.

Jak přestat být obětí ve vztahu

Osoba, která je systematicky vystavována psychologickému zneužívání, často nedokáže svůj vztah vyhodnotit. Z tohoto důvodu je velmi obtížné dostat se z toxického vztahu na vlastní pěst. Pro ochranu před pachatelem můžete kontaktovat přátele, příbuzné, specialisty krizového centra.

Mezi 150 ruských institucí poskytujících pomoc obětem domácího násilí patří:

• Centrum nápovědy pro rodiny v těžkých situacích „Kitezh“.
• Dmitrovovo centrum sociální pomoci rodinám a dětem.
• Centrum sociální pomoci rodinám a dětem „blahobyt“.
• Petrohradská regionální veřejná organizace „INGO. Krizové centrum pro ženy “.

Oběti zneužívajících vztahů musí udělat následující:

1. Odstup od agresora, chránit děti.
2. Kontaktujte psychologa. Specialista pomůže posoudit vztahy, snížit úzkost, obnovit důvěru..
3. Zbavte se kontaktů s pachatelem – žádná komunikace a osobní setkání. Musíte zablokovat profily na sociálních sítích, přidat telefonní čísla do černé listiny.
4. Dělat volný čas a osobní péči, ke zmírnění příznaků deprese.