Mohou si těhotné ženy dát kávu a kolik

Obsah článku

• Jak káva ovlivňuje těhotenství
• Káva předčasného těhotenství
• Káva v pozdním těhotenství
• Mohou těhotné ženy pít kávu s mlékem
• Káva bez kofeinu během těhotenství

Nosit dítě je nejkrásnějším obdobím v životě ženy. Nastávající matka odmítá kouření, alkohol a nezdravé jídlo. Káva a těhotenství – jsou kompatibilní? Osvěžující a tonizující nápoj dynamicky vstoupil do každodenní stravy moderní ženy. Zjistěte více o jeho účincích na plod..

Jak káva ovlivňuje těhotenství

Ošetřující lékař může podrobně vyprávět o účinku kávy na těhotenství: v každém trimestru působí odlišně. Zvláštní složkou je kofein. Způsobuje v těle výbuch energie, odstraňuje bolesti hlavy. Kvůli závislosti na kofeinu bylo mnoho lidí přezdíváno milovníky kávy, protože bez tohoto nápoje nemohou žít. Jejich normou je více než 2 porce za den (přírodní, nerozpustný náhradní).

Je možné, že ženy v zajímavém postavení kofein? Než odpovíte na tuto vzrušující otázku, musíte pochopit, jaké změny to má na těle plodu a matky. Nadměrná závislost na kofeinu může u dítěte způsobit mnoho vývojových patologií. Svůj oblíbený horký šálek můžete nahradit silným černým čajem: několik listových odrůd (nikoli sáčků) bude mít tonizující účinek a ráno vám pomohou probudit se.

Přímá kontraindikace na kofein je peptický vřed, gastritida. Ale někdy je vůně nezbytná, zvláště pokud žena bez ní nemůže žít. Jen jedna porce přírodního nealkoholického nápoje s přídavkem mléka nepoškodí dítě, zatímco maminka zvýší pracovní kapacitu, zlepší zdraví a náladu. Žádná přesná chuť v chuti analogický aromatický a tonický nápoj nebyl dosud vynalezen..

Káva předčasného těhotenství

Je škodlivé pít hodně kávy v časných stádiích těhotenství, což může ohrozit abnormální tvorbu fetálních orgánů. V prvním trimestru (1-12 týdnů) ženy často trpí toxikózou. Mírné používání espressa ráno může zlepšit pohodu ženy. Pouze jeden šálek zvyšuje nízký krevní tlak a mírně zvyšuje puls, což je skutečná spása pro hypotoniky.

Je káva k dispozici těhotným ženám v raných fázích? Ano! Hlavní věc není přehánět, jinak můžete embryo poškodit. V prvním trimestru je pokládání orgánů, nervového systému, mozku. Plod se vyvíjí velmi rychle, je citlivý na vnější faktory. Všechny látky potřebné pro jeho tělo si vezme od matky. To je třeba vzít v úvahu při konzumaci více než 1 porce denně..

Káva v pozdním těhotenství

Od zkušených lékařů můžete slyšet vysvětlující vysvětlení, proč by těhotné ženy neměly mít kávu:

• Stimuluje močení, které může způsobit dehydrataci. Třetí trimestr se již vyznačuje častými výlety na záchod a přetížení ledvin těhotné ženy je zbytečné..
• Káva v pozdním těhotenství způsobuje vyluhování vápníku, což má nepříznivý vliv na vývoj kostry plodu.
• Více než 2 porce voňavého nápoje denně může narušit mozkovou aktivitu a srdeční frekvenci malého člověka.

Mohou těhotné ženy pít kávu s mlékem

Pití kávy s mlékem během těhotenství pomůže vyhnout se nepříjemným následkům. Výhodou jednoho nebo dvou šálků je doplnění těla plodu a matky vápníkem. Hlavní věc je velké množství mléka nebo smetany a trochu přírodního espressa. Můžete použít latte, cappuccino, macchiato. Vezměte prosím na vědomí, že mléko ve složení těchto nápojů zvyšuje kalorický obsah porce.

Dámy se mohou mylně domnívat, že instantní káva během těhotenství neutrpí moc škody, ale je to velká chyba. Je lepší vyloučit tento náhradník z vaší stravy a zařadit do něj kategorický zákaz. Rozpustný granulovaný analog je pouze škodlivý. Při výrobě spoustu chemických látek a navíc je obohacujte kofeinem. Použití rozpustného nápoje způsobí výskyt alergických reakcí u dítěte.

Káva bez kofeinu během těhotenství

Někdy žena blížící se době porodu může chtít Americano nebo espresso i v noci. Pokud jde o jejich zdraví a dítě, budoucí matky obrátí svou pozornost k analogům svého oblíbeného nápoje. Neexistuje káva bez kofeinu pro těhotné ženy, a aby se získal takový produkt jako celek, jsou zrna ošetřena speciální chemikálií, která tam zůstává v malém množství. Tonikový nápoj můžete nahradit analogem z kořene čekanky.