Pampeliška kořen pro hubnutí – jak brát

Obsah článku

---

• Výhody hubnutí
• Diuretické vlastnosti
• Detoxikaci těla
• Nízké kalorie
• Podporuje syntézu pankreatické lipázy
• Vedlejší účinky a kontraindikace
• Je alergen
• Zvyšuje účinek drog
• Jak si vyrobit kořenový čaj pampelišky

---

V boji proti dalším librám působí pampeliška kořen horší než drahé pilulky na hubnutí. S bylinkovým čajem můžete ztratit až 2-3 kilogramy týdně. Pampeliška roste všude, je snadné ji sklízet a účinek bude patrný od prvních dnů aplikace.

Výhody hubnutí

S čajem z kořenů pampelišek můžete ztratit až 2-3 kg týdně. Účinek hubnutí je založen na diuretických vlastnostech rostliny. Kořeny obsahují hodně draslíku, který odstraňuje přebytečnou vodu z těla – příčinu obezity a celulitidy.

Ostatní komponenty rostliny nejsou o nic méně účinné. Hořkost pampelišky urychluje odtok žluči, má mírně projímavý účinek, zlepšuje metabolismus. Mastné kyseliny odstraňují toxiny a toxiny ze střev, škodlivý cholesterol z krve. Flavonoidy, vitamíny A, B, C, E, zinek a hořčík jsou také užitečné pro trávení..

Pokud pijete drink před jídlem během dne, hlad rychle mizí, chuť k jídlu klesá.

Hubnutí člověk cítí plný, jíst jen malou porci. Diuretický účinek bude patrný po 1-2 šálcích čaje z kořenů pampelišky.

Diuretické vlastnosti

Kořen pampelišky je přírodní diuretikum. Pokud pravidelně pijete bylinkový čaj, otok zmizí po několika dnech. Extrakt z pampelišky působí rychleji – 5 hodin po požití. Diuretický účinek zajišťuje rychlé hubnutí..

Nevýhoda: tekutina se může vracet as ní další libry.

Detoxikaci těla

Role pampelišky na hubnutí je skvělá. Tráva obsahuje složky užitečné pro játra (polysacharidy), které zvyšují odtok žluči, odstraňují strusky, toxiny a soli těžkých kovů z těla. Bylinný čaj čistí střeva, má mírně projímavý účinek, usnadňuje záchod na toaletu, ale nezpůsobuje akutní průjem.

Normální funkce jater urychluje odbourávání tuků a další libry mizí rychleji. Pampeliška kořen léčí celé tělo.

Mezi další prospěšné vlastnosti patří čištění krve, odstranění špatného cholesterolu a zlepšení funkcí sleziny, ledvin a trávicího systému..

Nízké kalorie

Energetická hodnota zařízení je 45 kcal. Pampeliška čaj obsahuje méně kalorií než káva. Pokud chcete uhasit žízeň a zhubnout, vyberte bylinný nápoj, bude to více prospěšné. Pijte až 3-4 šálky denně, neovlivní to denní příjem kalorií.

Podporuje syntézu pankreatické lipázy

Vědecké studie prokázaly, že kořen pampelišky ovlivňuje tělo i lék na hubnutí Orlistat. Rostlina přispívá k vývoji pankreatické lipázy, trávicího enzymu, který zpomaluje vstřebávání tuků. V těle se vytváří nedostatek energie, což vede k rozpadu dlouhodobého podkožního tuku. Jako Orlistat, kořen pampelišky řídí koncentraci cholesterolu v krvi, což umožňují pacienti s diabetem.

Vedlejší účinky a kontraindikace

Pampeliška čaj je dobře snášen, má tonizující účinek na celé tělo. Pokud nápoj připravíte správně, je to bezpečné pro zdraví, pomáhá opravit postavu, zlepšuje fungování vnitřních orgánů, systémů. S netolerancí na složky rostlina způsobuje alergické symptomy. Pampeliška má velký seznam lékařských kontraindikací:

• nadměrná produkce žaludeční šťávy;
• cholelitiáza;
• pankreatitida
• gastritida, žaludeční vřed a 12 vředů dvanáctníku;
• nesnášenlivost součástí;
• těhotenství;
• laktace;
• děti do 12 let.

Je alergen

Mezi vedlejší účinky bylinného čaje nebo extraktu na hubnutí patří malá vyrážka, svědění, otok a zarudnutí kůže, kopřivka. Pokud se tyto příznaky objeví, zvolte jinou metodu úpravy hmotnosti..

Po ukončení kontaktu s alergenem nepříjemné projevy alergie zmizí.

Zvyšuje účinek drog

Odvar pampelišek nelze kombinovat v jednom léčebném režimu s diuretiky, jinak se riziko dehydratace zvyšuje. Terapeutický účinek diuretik je zvýšen a spolu s tekutinou jsou z těla odstraněny vitaminy a důležité stopové prvky.

Před zahájením kurzu a výběrem předpisu se poraďte se svým lékařem, zejména pokud užíváte antibiotika, lithiové přípravky a léky, které jsou zničeny játry..

Pampeliška snižuje jejich účinnost a komplexní léčba se stává zbytečnou.

Jak si vyrobit kořenový čaj pampelišky

Odpovědně za přípravu surovin postupujte podle těchto doporučení:

• Sbírejte pampelišky v dubnu až květnu, září až říjnu, kdy kořeny obsahují maximální množství vitamínů a minerálů.
• Odtrhněte rostliny v zelené zóně, daleko od silnic, znečištění a zón působení chemických látek. Jinak může rostlina vyvolat příznaky akutní otravy..
• Před vařením kořeny důkladně opláchněte vodou, suché, nasekané, na chladném a suchém místě..

Pořadí přípravy a pravidla pro použití bylinného čaje pro hubnutí:

1. Jemně nasekejte čisté kořeny pampelišky.
2. Zahřívejte (v suchu) na mírném ohni v troubě po dobu 2 hodin.
3. Vařit 1 polévková lžíce. lžíci surovin ve sklenici vroucí vody, nechte působit 10 minut.
4. Ochlaďte vývar na pokojovou teplotu, napětí.
5. Pijte 1/3 šálku mezi jídly (na lačný žaludek).

Pozornost! Informace uvedené v tomto článku jsou pouze informativní. Materiály článku nevyžadují nezávislé zacházení. Pouze kvalifikovaný lékař může stanovit diagnózu a poskytnout doporučení léčby na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.