Přínosy a poškození tibetských mléčných hub – jak pěstovat a pečovat, indikace a recepty na výrobu kefíru

Obsah článku

• Co je houba kefír
• Užitečné vlastnosti houby kefíru
• Pro muže
• Pro ženy
• Pro děti
• Návod k použití
• Vaření kefíru z mléčných hub
• Kontraindikace
• Jak pěstovat houby kefíru

Jedním z léčivých darů přírody je tibetská houba kefír, která je pro tělo velkým přínosem, což potvrzují pochvalné recenze. Recept z indických jogínů je v Rusku velmi oblíbený. Produkt má pozitivní vliv na lidský imunitní a nervový systém díky velkému množství prospěšných mikroorganismů v kompozici. Pokud pijete mléčný nápoj denně, jehož základem je houba kefír, zlepšení nebude trvat dlouho.

Co je houba kefír

Přestože tibetská mléčná houba je pro zdraví velmi dobrá a pěstuje se již v mnoha rodinách Rusů, někteří o tom nevědí. Tento produkt patří do symbiotické skupiny bakterií (různé druhy Zoogley). Z vnější strany je houba hustá bílá kefírová zrna, která mohou dorůst až 6 cm. Ve skutečnosti je produktem velká akumulace mikroorganismů. Výhody mléčných hub pro tělo již prokázaly tisíce recenzí a znaleckých posudků. Aktivně se používá v medicíně a kosmetologii..

Tibetská houba obsahuje následující složky:

• mléčné kvasnice;
• bakterie kyseliny octové;
• laktobacily.

Užitečné vlastnosti houby kefíru

Vzhledem k velkému počtu prospěšných bakterií ve složení tohoto produktu je tento produkt hojně používán všude v medicíně a kosmetologii. Co je užitečná mléčná houba:

• čistí a posiluje krevní cévy;
• Pomáhá odstraňovat žlučové a ledvinové kameny z těla;
• normalizuje játra;
• příznivý účinek na zuby a dásně;
• zabraňuje rozvoji kardiovaskulárních problémů;
• doplňuje zásoby vitamínů a minerálů;
• přispívá k hubnutí;
• normalizuje metabolické procesy;
• pokud pijete porci nápoje připraveného na základě kefírové houby v noci, můžete se zbavit podrážděnosti, úzkosti;
• posiluje imunitní systém, zlepšuje paměť;
• neutralizuje toxiny a odstraňuje je z těla (v případě otravy).

Pro muže

Silnější pohlaví by rozhodně mělo tento užitečný produkt zahrnout do stravy. Nápoj z kyselého mléka má následující vlastnosti:

• odstraňuje toxiny a alkaloidy z těla;
• zvyšuje sexuální aktivitu;
• zabraňuje brzké plešivosti;
• zabraňuje rozvoji prostatitidy.

Pro ženy

Je také dobré, aby férový sex pravidelně vypil sklenici tibetského kefíru. Produkt pomáhá ženskému tělu:

• bojovat se záněty, svěděním, nepohodlí v oblasti genitálií;
• zlepšit stav kůže, nehtů, vlasů;
• zabraňují rozvoji osteoporózy během menopauzy.

Pro děti

Tento léčivý nápoj mohou také pít děti od dvou let. Výhody pro děti jsou následující:

• zlepšení mentálních schopností;
• odstranění zácpy;
• posílení kostí dítěte;
• působí stejně jako u plné antibiotické léčby: pomáhá snižovat teplotu, zmírňuje zánět;
• pomáhá zbavit se akné bezbolestně;
• léčí kandidózu u kojenců;
• zmírňuje zarudnutí, podráždění, svědění kůže dítěte při vnějším použití.

Návod k použití

Abyste nepoškodili tělo léčivým nápojem založeným na tibetském receptu, musíte znát pravidla pro přijetí tohoto léku. Z vnějšku má droga podobnost s fermentovaným mlékem. Výsledný nápoj založený na houbě kefíru se doporučuje užívat podle harmonogramu, přičemž je třeba vzít v úvahu následující pravidla:

1. 1 šálek infuze mléčných hub se vypije 15 minut před jídlem. K dosažení tohoto účinku se doporučuje opakovat užívání léku 3krát denně po dobu 3 dnů.
2. Mezi pitím by měla uplynout nejméně 5 hodin.
3. Někteří doporučují pít léčivou infuzi na lačný žaludek hodinu před spaním..

Domácí infuze kefíru lze podávat i dětem starším 2 let. Je důležité, aby byl nápoj vždy čerstvý (jeden den). Kromě toho je vhodné dodržovat dietu, která vylučuje užívání alkoholu, drog, bylinných nálevů. Pokud se po zahájení užívání kefíru objevily příznaky střevní nevolnosti, měli byste přestat používat potraviny, které mohou situaci ještě zhoršit. Během několika dnů se mikroflóra zotaví a stav se zlepší..

Vaření kefíru z mléčných hub

Aby produkt prospěl tělu, je důležité znát a dodržovat pravidla pro přípravu nápojů na jeho základě:

1. Zdravá houba by měla být bílá, jako tvaroh.
2. Fermentovaný nápoj ve sklenicích při pokojové teplotě.
3. K přípravě kefíru si vezměte 1 čajovou lžičku produktu.
4. Před použitím houbu vypláchněte převařenou, ale ne horkou vodou.
5. Výrobek musí být nalit mlékem, které se mírně zahřeje, aby se nápoj připravil, ale ne vařit.
6. Na jednu lžičku houby potřebujete 0,2 l mléka.
7. Před použitím musíte kličku protnout plastovým sítem.

Kontraindikace

Než začnete být léčen houbou kefír, měli byste se poradit s lékařem. Lidé, kterým je diagnostikována nesnášenlivost mléčných výrobků, by neměli užívat jedinečný tibetský lék. Kromě toho se při používání houby kefír vyplatí opustit alkoholické nápoje. Další kontraindikací tohoto nástroje je nekompatibilita nápoje kefiru se zavedením inzulínu (pro cukrovku), protože produkt odstraňuje všechny účinky léků. Během těhotenství by měla být houba používána opatrně a pod dohledem odborníků.

Jak pěstovat houby kefíru

Chcete-li vyrábět léčivé nápoje na základě jedinečného produktu, musíte jej nejprve pěstovat. Péče o produkt není obtížná a výhody houby kefíru pro tělo jsou neocenitelné. Obsahuje kyselinu mléčnou, která zabraňuje rozvoji patogenních bakterií. Toto je hlavní tajemství tohoto nástroje. Ne všechny ženy v domácnosti vědí, kde získat mléčné houby. Část tohoto produktu lze získat od někoho, koho znáte. Pokud nikdo neroste houbu kefíru, můžete si koupit čerstvá zrna v lékárnách.

Jak pěstovat mléčné houby doma:

1. Dobře opláchněte sklenici, ve které vaše houba kefíru poroste.
2. Vezměte dvě polévkové lžíce spór houby a 250 g čerstvého mléka (je lepší brát domácí, ne z pytlů), vložte do sklenice.
3. Sklenici zakryjte gázou nebo přírodním hadříkem.
4. Nechte působit 24 hodin při pokojové teplotě.
5. Nalijte hotovou kompozici do čisté nádoby.
6. Houbový předkrm zmyjte zbytky mléka studenou vařenou vodou a lze jej použít pro nový produkt.