Výhody a poškození práškového mléka – složení, obsah kalorií, poměry ředění prášku vodou

Obsah článku

---

• Co je to sušené mléko
• S nízkým obsahem tuku
• Celý
• Z čeho je sušené mléko vyrobeno
• Jak
• Jak chovat sušené mléko doma
• Na palačinky
• Pro kaši
• Obsah kalorií
• Přínos a újma
• Mléčná jídla
• Cena

---

Na regálech obchodu, spolu s běžným mlékem, najdete suché mléko, které se liší od klasické práškové konzistence. Výrobek se používá v různých oblastech vaření, používá se k výrobě plnotučného mléka, chleba, uzenin. V chovu zvířat jde prášek ke krmení zvířat.

Co je to sušené mléko

Koncentrát z běžného pasterizovaného nápoje nebo sušeného mléka je sušené mléko. Odstraňuje mnoho nedostatků kapalné verze – je uložen déle, snadněji se přepravuje. Zároveň si zachovává vynikající složení a obsahuje všechny potřebné živiny a vitamíny. Prototypem moderního výrobku byly hrudky mléka, které obyvatelé Sibiře vyráběli zmrazením mléka.

Ruský lékař Krichevskij poprvé dostával suchý prášek po dlouhou dobu a kapalinu odpařoval pomocí speciální technologie, takže byly zachovány všechny užitečné vlastnosti původního produktu. Po několika desetiletích se prášek používá při vaření a v potravinářském průmyslu, je součástí stravy dospělého a dítěte.

S nízkým obsahem tuku

Poddruhem produktu je sušené odstředěné mléko, které obsahuje 25krát méně tuku než plnotučné mléko. Existuje tolik dalších užitečných látek. Vzhledem k nízkému obsahu tuku je produkt skladován po dlouhou dobu, nevyžaduje zvláštní podmínky. Pokud smícháte odstředěné mléko s plným mlékem, upevníte párou a usušíte, získáte okamžitý produkt používaný baristou k doplnění při vaření kávy..

Celý

Vysoký obsah kalorií a nízká trvanlivost sušeného plnotučného mléka. Jedná se o rovnoměrně zbarvený prášek bílé krémové barvy s jednotnou konzistencí. Získejte produkt z plnotučného kravského mléka. Hotový prášek může být rozpuštěn bez sedimentu. Nemá inkluze žluté nebo hnědé barvy, snadno se otírá mezi prsty.

Z čeho je sušené mléko vyrobeno

Klasický produkt zahrnuje pouze celé pasterizované mléko krav. Suroviny podléhají složitému pětistupňovému sušení a homogenizaci, což umožňuje udržovat složení prakticky nezměněné. Produkt je bohatý na bílkoviny, tuky, mléčný cukr, laktózu, vitamíny, živiny a stopové prvky. Do složení se nepřidávají žádné další složky (sójové bílkoviny, škrob, cukr) – to má vliv na kvalitu a chuť vařeného nápoje.

Jak

V pěti fázích výroba sušeného mléka v potravinářských továrnách v Rusku. Surovinou je čerstvé kravské mléko, které prochází těmito změnami:

1. Normalizace – úprava obsahu tuku v surovině na normální (snížené zvýšení, zvýšení – snížení). K tomu je produkt smíchán s méně tukem nebo smetanou. Tato fáze je nutná k dosažení určitého poměru obsahu tuku v souladu s regulačními dokumenty.
2. Pasterizace – zahřívání kapaliny pro její čištění od bakterií a virů. Pasterizujte mléko na krátkou dobu, poté ochlaďte.
3. Kondenzace nebo vaření – v této fázi je produkt vařen, rozdělen do celých a nízkotučných poddruhů, u nichž se procesy liší časem a parametry. Pokud v tomto kroku přidáte do produktu cukr, dostanete kondenzované mléko.
4. Homogenizace – získání homogenní konzistence výrobcem produktu.
5. Sušení – výsledná výživná tekutina se suší na speciálním zařízení, dokud nedosáhne určitého procenta vlhkosti.

Jak chovat sušené mléko doma

Při nákupu produktu a následné přípravě je důležité dodržovat poměr ředění sušeného mléka. K zotavení potřebujete tři díly teplé vody (asi 45 stupňů) a jednu část prášku. Kapalina se zavede postupně, důkladně se promíchá, nechá se několik minut, aby se dosáhlo jednotné mléčné konzistence a rozpuštění proteinu.

Užitečné rady:

• studená voda je nežádoucí, protože částice se úplně nerozpouštějí, nekrystalizují a jsou cítit na zubech;
• vařící voda se také nehodí – pouze válí mléko;
• je nezbytně nutné trvat na ředění kapaliny po zředění, protože tím se vytvoří optimální produkt a nebude vodnatý s unouceným proteinem;
• je škodlivé používat míchač pro míchání – dává příliš mnoho pěny;
• vodu přidávejte postupně a opatrně, aby se nevytvářely hrudky;
• připravte si kávu a ochutnejte suché mléko – dopadne to skvěle.

Na palačinky

Oblíbeným pokrmem, ve kterém se dotyčný produkt používá, jsou palačinky se sušeným mlékem. K jejich přípravě budete potřebovat litr plnotučného mléka, který se snadno ředí v následujícím poměru: 100 gramů (8 čajových lžiček) suchého prášku v litru teplé vody. Do prášku přidejte vodu, ne naopak, promíchejte a vyčkejte 15 minut, aby byl roztok homogenní.

Pro kaši

Příjemnou snídaní je kaše s sušeným mlékem, která se připravuje v poměru ke sklenici vody 25 gramů prášku. Z tohoto množství bude na jednu porci stačit sklenice rekonstituovaného mléka s obsahem tuku 2,5%. U čtyř lidí bude muset být naředěno 900 ml vody a 120 gramů prášku. Ředicí tekutina musí být teplá, míchání trvá nepřetržitě, dokud se produkt úplně nerozpustí.

Obsah kalorií

Klasické sušené mléko v průměru obsahuje v průměru 496 kalorií na 100 gramů, což je téměř 10krát více než u obvyklého nápoje. Je to kvůli koncentraci produktu. Sušené plnotučné mléko obsahuje 549 kcal a netukové mléko obsahuje 373. Produkt je bohatý na tuky (nasycené, mastné kyseliny), sodík, draslík a vlákninu z potravy. Obsahuje mnoho cukrů, bílkovin a vitamínů..

Přínos a újma

Složení prášku není horší než přírodní pasterizované mléko. Obsahuje vápník pro posílení kostí, draslík pro zlepšení srdce a krevních cév, vitamin A pro zlepšení vidění a zdraví kůže. Kromě toho je mléko užitečné pro křivici, protože obsahuje vitamín D. Zde jsou některé další užitečné vlastnosti produktu:

• užitečné pro anémii;
• cholín normalizuje hladinu cholesterolu v krvi;
• chlor uvolňuje otoky, čistí tělo;
• hořčík a fosfor poskytují komplexní podporu zdraví;
• užitečné pro diabetes, gastroenterologická onemocnění;
• Je bohatý na vitamín B12 a bílkoviny, podle recenzí je důležitý pro vegetariány nebo lidi, kteří nejí maso;
• snadno stravitelné, nezatěžuje zažívací trakt;
• neobsahuje bakterie, nepotřebuje vařit;
• výhody vitamínů, komplex BZHU pro zdraví celého těla.

Poškození sušeného mléka není tak zřejmé, spíše ho lze nazvat nevýhodou. Nepoužívejte prášek na alergie, osoby s nesnášenlivostí laktózy nebo reaktivní vyrážky na složky. Neměli byste se do produktu zapojovat s tendencí k přibírání na váze – vysoká energetická hodnota ovlivňuje rychlý nárůst svalové hmoty, který je pak obtížné vrátit do normálu – není vhodný pro hubnutí. Tento faktor poškození je přeměněn na výhodu pro sportovce podílející se na kulturistice.

Mléčná jídla

Široce rozšířená jsou domácí jídla z mléka. Prášek lze zakoupit na polici libovolného obchodu. Používá se při vaření, cukrovinkách a dezertech. Po přidání k pečení mléko zvyšuje konzistenci hotového výrobku a při vaření krémů a past prodlužuje jejich trvanlivost. Pro obnovení nápoje je vhodné použít sušené mléko a poté tekutinu použít různými způsoby – smíchejte s moukou na palačinky nebo lívance, přidejte do obilovin, sladkostí, koláče.

Suchý prášek lze během sušení karamelizovat, takže voní jako sladkosti. Pro tuto příchuť je mléko milováno cukráři, kteří vyrábějí kondenzované mléko, náplně pro vrstvení koláče a pečiva, cukroví kráva. Ze sušeného mléka můžete připravit dětskou výživu, čokoládu, ganache na zakrytí sušenek a muffinů. Přidáním prášku do jogurtů je konzistence jednotná a prodlužuje se skladovatelnost.

Pro domácí použití se suchý mléčný prášek používá jako náhražka plnotučného mléka v obilovinách, pečivech, houskách, sladkostech. Mléko se přidává do tmelu pro balení svátečního koláče, do zmrzliny, kondenzovaného mléka, chleba, tvarohu, na vrstvu muffinů. K nahrazení některých složek se prášek používá při výrobě masových kuliček, šunky, masových kuliček. U sladkých jídel se produkt používá k přípravě želé, rohlíků, koláče, koláčků, croissantů.

Cena

Dnes si můžete koupit sušené mléko přes internet, v regálech tradičních supermarketů nebo na trzích. Níže jsou uvedeny přibližné náklady na produkt v Moskvě:

Druh prášku, hmotnost	Internetová cena, rubly	Cena v obchodě, rublů
Celkově 200 g	160	180
Skim, 250 g	96	110
26% tuku, 450 g	387	390