Obsah článku
- Zpoždění provádění plánu
- Žít standardní skript
- Vlastní bičování
- Útěk před problémy
- Upevněte své nedostatky
- Snažte se mít vše pod kontrolou
- Přeneste vinu na jiné lidi
- Snažím se být někým jiným
- Žijte minulost nebo budoucnost
- Neustále si stěžujte
Schopnost člověka dosáhnout cíle a být šťastným závisí nejen na počtu spojení nebo peněz. Úspěch lidí je často oddělen nesprávně formulovanými myšlenkami a slovy, zvyky a charakterovými rysy. Začneme-li se zbavovat 1 těchto položek každý den, život se změní k lepšímu..
Zpoždění provádění plánu
Neexistuje více obyčejný důvod pro nedosažení cíle než otálení. To je stav, kdy člověk odloží začátek všech důležitých akcí na „později“. Čím déle budete hledat ten pravý okamžik k naplnění vašeho plánu, tím dále od cíle.
Neustálý pohyb pomalým tempem dá více šancí na úspěch než ostrý trhák den před plánovaným datem.
Pokud se tlačíte, není motivace – cíl není tak důležitý.
Žít standardní skript
Komfortní zóna je útulná rutina, ve které se nic neděje. Abyste dosáhli úspěchu, musíte se z toho dostat. Je to obtížný krok, který zahrnuje oběť nebo riziko. Nakreslete nebo napište všechny výhody dosažení vašeho plánu – je snazší přežít těžký okamžik.
Vlastní bičování
Přestaňte si pamatovat selhání – naučte se analyzovat pouze příčiny selhání. Pokaždé přemýšlejte o tom, proč zvolená silnice vedla k slepé uličce, načrtněte možnosti překonání krize. Pokud se neustále obviňujete za chyby, motivace k zapojení do projektu zmizí a pravděpodobnost úspěchu klesne.
Útěk před problémy
Hledejte řešení a nové způsoby místo toho, abyste opustili svůj plán kvůli problémům nebo chybám. Chcete-li uspět, musíte projít mnoha selháními mnohokrát, než půjdete nahoru zářez.
Využijte každý podzim jako příležitost naučit se něco, stát se lepším.
Upevněte své nedostatky
Úspěchu dosáhnou lidé, kteří umí hrát na silných stránkách osobnosti nebo potlačovat slabé. Pracujte na sobě a proměňte slabosti v ctnosti. Pomalost pomůže, aby se ve spěchu nedělaly chyby, hrubost bude odhodlanější a podrážděnost bude aktivnější.
Snažte se mít vše pod kontrolou
Všichni úspěšní lidé mají psychologickou a behaviorální flexibilitu, mohou se přizpůsobit situaci. Je třeba uznat, že ne všechny události v životě lze ovládat. Pokusy o to rychle způsobí hlubokou frustraci a obtěžování. Naučte se vyrovnat se s reakcemi na situace, které se liší od pečlivě navrženého plánu. Snažte se nepodlehnout primárním emocím, ale hledejte alternativní způsoby, jak problém vyřešit, nebo jednoduše zmírněte neúspěch.
Přeneste vinu na jiné lidi
Pokud viníte ostatní za selhání nebo okolnosti, nepřinese to úspěch a nedá morální uspokojení. Naučte se být zodpovědný za své činy a myšlenky, přijímejte je a vyvozujte závěry. Pokud je výsledkem cenná zkušenost, není nic hanebného omylem.
Snažím se být někým jiným
Neustálé srovnání s těmi, kteří jsou úspěšnější, bohatší nebo slavnější, ztěžuje být šťastný. Člověk bude celý svůj život přitahován k přízračnému ideálu, v důsledku čehož nedostane to, co chce. Chcete-li dosáhnout úspěchu, musíte se střízlivě podívat na své vlastní nadání a osobnostní rysy a být realizováni v závislosti na nich.
Žijte minulost nebo budoucnost
Pravidelně si vzpomínáme, jak krásné bylo „včerejšek“ nebo malovali dokonalé obrázky „zítra“, je nemožné si uvědomit přítomnost a něco dosáhnout. Člověk musí žít v přítomnosti, aby našel klíč k potěšení z aktuálního okamžiku. Pouze tímto způsobem bude možné dosáhnout ne iluzi úspěchu, ale vypracovat plán k dosažení skutečného cíle.
Neustále si stěžujte
Není to nešťastná osoba, ale přítomnost mínusů v životě.
Nemůžete se zaměřit na negativní body.
Místo stěžování děkujte vesmíru za výhody, které jste obdrželi: přístřeší, jídlo, zdraví, rodina, vzdělání a kariéra.
Jak se dají tyto špatné návyky překonat a nahradit je zdravějšími a produktivnějšími návyky?
Chcete radu, jak se jich zbavit?