8 způsobů, jak vyrobit boty na vysokém podpatku

Obsah článku

• Zkraťte výšku
• Použijte gelové vložky
• Změňte chod
• Nezapomeňte na přestávky
• Vyberte si modely s popruhem
• Použijte kukuřičnou náplast
• Strom
• Věnujte pozornost modelu.

Jehlové podpatky vypadají velmi elegantně, ale vyžadují vážné ztráty. Jsou nepohodlní chodit, stát, stlačují nohu, způsobují bolest. Ale odmítnutí podpatků nefunguje vůbec – prodlužují nohu, jejich kotníky jsou elegantní, chod se stává sebevědomým, narovná se i ramena a držení těla se stává královským. Aby se nesnesitelné trápení neskrývalo za vnějším obrázkem, jsou užitečné tipy, jak učinit boty na vysokém podpatku pohodlnější..

Zkraťte výšku

Někdy ideální boty, když se snaží ukázat jako nepohodlné nosit. Pokud je porucha nadměrná výška paty, můžete ji v opravně snížit. Specifická hodnota se počítá individuálně, ale obvykle nepřesahuje 1-1,5 cm (nejvýše 10% originálu).

Použijte gelové vložky

Řeší mnoho problémů – díky nim se na prstech netvoří kukuřice nebo kukuřice, tlak na nohu se snižuje. Pokud je ohyb boty tak strmý, že chodidlo klouže dopředu, je lepší zvolit stélku se zajišťovací podložkou. Jejich velké plus – neklouzají a nejdou na scestí.

Změňte chod

Pro správnou chůzi musíte zvednout hlavu, narovnat ramena, páteř. Není nutné kopírovat modely – vypadá to nepřirozeně. Pro uvolněnou chůzi byste měli pustit boky. Nemělo by se zdát, že dívka se chystá padnout. V patách chodí dostatečně rychle a okamžitě chodí celou nohou. Když se snažíte na botách, měli byste několikrát chodit, abyste cítili, jak se mění těžiště. To pomůže rychle se přizpůsobit neobvyklé poloze nohy, naučit se udržovat rovnováhu..

Nezapomeňte na přestávky

Nošení podpatků déle než dva dny v řadě je pro zdraví nohou špatné. Pokud to z nějakého důvodu není možné, je důležité pravidelně pauzy – brát odnímatelné boty (baletní boty nebo tenisky) nebo najít místa, kde můžete odstranit jehly a nechat si nohy trochu odpočinout.

Vyberte si modely s popruhem

Uvolněné boty bez upevnění nohy mohou být nebezpečné. Je snazší ztratit rovnováhu, zastrčit nohu. Cvočky, ve kterých je noha držena popruhy nebo můstky, tomu mohou zabránit. Je důležité, aby blokovací prvek mohl být nastaven, pokud se nohy otáčí.

Použijte kukuřičnou náplast

Vnitřní vrstva moleskinu je velmi měkká a pohodlná, skládá se z přírodních vláken, hustá vnější vrstva spolehlivě fixuje náplast na kůži a zabraňuje jejímu sklouznutí i při intenzivní chůzi.

Strom

V ideálním případě je při výběru správného modelu lepší vzít o polovinu větší velikost. Dalším trikem je nákup vlásenky po pracovním dni, kdy je noha mírně oteklá. Existuje tedy možnost zakoupit pohodlnější boty, které se nebudou cítit na nohou jako svěrák. Pokud se pár ještě ukázal jako těsný, můžete jej natáhnout v opravně nebo si koupit speciální nástroj pro protahování bot.

Věnujte pozornost modelu.

Při vyzkoušení je důležité důvěřovat vlastním pocitům – jak pohodlně jste v botách, ať už se cítíte sebevědomě. Například platforma snižuje vnímanou výšku paty, snižuje tlak na nohu, což usnadňuje udržení rovnováhy. Modely se zaoblenou špičkou jsou obvykle pohodlnější – tak se prsty cítí v pohodě. Verze s ostrými prsty je však také vhodná, ledaže by stlačila prsty.