Jak sociální sítě ovlivňují váš mozek

Obsah článku



Změny, které vzniknou v důsledku velkého internetového nadšení, se právě začaly zabývat odborníky. Sociální sítě jsou jednou z největších a nejhůře kontrolovaných uživatelských preferencí. Současně jsou změny, které v lidské mysli provádějí, nejen negativní, ale také pozitivní.

Vylepšení paměti

V kontaktu s

Mnoho událostí je speciálně fotografováno pro zveřejňování na sociálních sítích. Proto se na ně vzpomíná mnohem lépe než na fakta života, která se na internetových stránkách neodráží. Co je zajímavé: paměť události nezávisí na důležitosti samotné události, pouze na skutečnosti, že je zveřejněna informace o sociálních sítích.

Zvýšená touha po odměnách

Rolování stránek na sociálních sítích je vzrušující, když člověk uvidí, kolik návštěvníků má rád své příspěvky nebo fotografie. Přestože je toto virtuální hodnocení založeno na subjektivních preferencích, má pro mnoho uživatelů velký význam. V tomto případě je vliv sociálních sítí na lidský mozek negativní, protože vede ke vzniku závislosti na názorech ostatních.

Touha změnit realitu

Fotografie ve skutečnosti a na sociálních sítích

Dalším poškozením sociálních sítí je to, že moderní digitální technologie usnadňují provádění změn v obrázcích tím, že na stránku umístíte ozdobenou verzi sebe sama. Hlavním důvodem takových akcí je touha vypadat lépe v očích uživatelů. Tím se lidé nemohou zbavit srovnávání se s ostatními, což se stává patologickým připoutáním.

Rozptýlení

Mnoho lidí ví, že na World Wide Web čas letí rychle a často vás nutí zapomenout na aktuální dění. Studie zahraničních vědců ukazují, že aktivní uživatelé sociálních sítí přecházejí z jednoho úkolu na druhý mnohem horší než ti, kteří tam tráví tolik času. Pro každou osobu je obtížné sledovat několik proudů informací, jak se to děje na Facebooku a podobných zdrojích.

Poruchy spánku

Před spaním v chytrém telefonu

Nespavost může být způsobena počítačem, smartphonem nebo tabletem. Modré světlo vyzařované obrazovkami vede k poruchám spánku. Prodloužená nespavost vytváří začarovaný cyklus bdělosti, ve kterém nervový systém nedostává odpočinek po celé dny. Pokud chcete v noci dobře spát, po 21:00 odmítněte používání miniaplikací.

Ztráta osobnosti

Lidé, kteří tráví příliš mnoho času v sociálních sítích, mají tendenci získávat stádový instinkt. To se projevuje, když člověk ztratí příležitost samostatně myslet, raději se zaměřit na většinový názor a přikládá velký význam ratingům a ratingovému systému (počet lajků). Takový účinek sociálních sítí na člověka vede ke snížení kritického vnímání reality. Člověk ztrácí objektivitu svých vlastních úsudků, která je nahrazena orientací na populární názory ostatních uživatelů.

Uvolnění nervového systému

Poškození na sociální síti

Snažit se sledovat akce mnoha přátel nutí uživatele dívat se na obrazovku každých pět minut. Zvýšená ostražitost způsobuje stres a rychle vede k nervové vzrušivosti. K popisu tohoto stavu se navrhuje zvláštní termín – „syndrom fantomové vibrace“. Lidé, kteří to trpí, začínají vypadat, že chytrý telefon signalizuje příchozí zprávy, ale k tomu nedochází. Pokud existuje podobný problém závislosti na sociálních sítích, nejlepší možností by bylo kontaktovat psychologa.

Ohodnoťte tento článek
( Zatím žádné hodnocení )
Přidejte komentáře

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Jak sociální sítě ovlivňují váš mozek
Na co se můžete spolehnout, pokud je váš dům zbořen