Leovit zhubnout za týden – tuk spalování komplex pro hubnutí a čištění s návodem k použití

Obsah článku



Tři hlavní fáze hubnutí, pro každou z nich se používá hotové menu s určitou sadou jídel – to je princip programu Leovit Lose Weight na týden. Komplex je vhodný pro moderní ženy, které prostě nemají čas počítat kalorie. Komplex pomáhá zhubnout a dokonce si ji udržet i v budoucnu.

Leovit zhubnout za týden – nutriční program

Takovým efektivním výživovým schématem je vývoj Leovit Nutrio. Komplex se skládá nejen ze zdravých, ale i velmi chutných jídel. Kromě toho jsou všechny nízkokalorické. Program výživy Leovit je optimální pro ty, kteří nemají čas na přípravu zdravých jídel. Celý proces zde přichází na jednoduchý postup – nalití obsahu vaku vroucí vodou. Jsou velmi kompaktní, takže je velmi výhodné vzít je dokonce do práce.

Leovit – fáze hubnutí

Pokud je vaším cílem ztratit jen několik kilogramů, bude pro vás optimální i týdenní verze menu Leovit. Pro ty, kteří chtějí zhubnout, nabízí společnost jinou techniku. Je navržen na několik týdnů a zahrnuje tři hlavní fáze. Každý z nich má svůj vlastní kufr na hubnutí. Ztrácíme váhu za týden. Obecně lze tyto fáze popsat takto:

  1. Čištění. V této fázi všechny toxiny a metabolické produkty opouštějí tělo, nahrazují je chybějící minerály a stopové prvky.
  2. Přímo hubnutí. Díky nízkokalorické nabídce se složkami na spalování tuků postupně ztratíte další libry. Doba trvání této fáze se liší s přihlédnutím k počtu dalších liber..
  3. Stabilizace nebo kontrola a konsolidace výsledků. V každé stravě je důležité jednoduše snížit váhu do určitého bodu, ale stále si ponechat výsledek. Tato fáze je nejdelší – od 1 do 3 měsíců. Doporučuje omezit uhlohydrátová jídla a sledovat průměrné kalorické menu.

Leovit pro hubnutí a čištění těla

Zhubněte za týden – 1. fáze Čištění těla

Hrudník pro první stupeň se nazývá „očista těla“. Zakoupením získáte kompletní nabídku na 5 dní. Fáze 1 Leovitova komplexu zahrnuje velmi nízkokalorická jídla, proto odborníci na výživu, kteří tento program napsali, pro ni napsali doporučení ohledně přidání dalších potravin do určitého počtu kalorií. V tabulce je uveden jasnější stupeň čištění..

Dny

1-3

4

5

6-7

Kalorické menu z hrudníku

563

200

520

Dieta – protein-zelenina. Jídla pro tyto dny lze připravit samostatně:

  • zeleninové saláty obložené jogurtem nebo olivovým olejem;
  • čerstvě vymačkané zeleninové šťávy;
  • kořeněné kuřecí nebo rybí pokrmy;
  • zeleninová polévka bez zakysané smetany a másla;
  • neslazené bobule nebo ovoce.

Extra kalorií

370

45

370

Celkový počet kalorií

933

245

890

Obsah BJU

60/13/147

5/1/56

60/14/128

Další produkty

na snídani – 100 g tvarohu, 200 g nízkotučných kyselých mléčných výrobků, například kefír;

na oběd – 1 neslazené ovoce, 200 g ryb nebo kuře, ale bez kůže.

0,5 l minerální vody

Můžete použít stravu během prvních tří dnů, pouze ovoce nahrazené vařenou zeleninou, s výjimkou brambor

Účinek na tělo

metabolická aktivace;

odstranění toxinů ze střev, zlepšení jeho pohyblivosti;

snížení zátěže zažívacích orgánů;

celkové očištění těla.

aktivace detoxikační funkce jater;

stabilizace metabolismu tuků;

vylučování cholesterolu;

zlepšení žlučových cest.

odstranění opuchy;

odstranění přebytečné tekutiny;

stimulace regeneračních procesů v kůži;

aktivace syntézy kolagenu.

Poznámky

Každý den vypijte 3 šálky klidné minerální vody.

Zhubněte za týden – 2. stupeň Ztráta hmotnosti

První krok programu je velmi účinný, a proto ho mnozí přestávají držet. To je špatně, protože i podle hodnocení se zhubnutá hmotnost snadno vrátí. Leovit 2 fáze pomůže zabránit této situaci. Obsah hrudníku pro tento krok obsahuje výrobky s kaloriemi do 472 kcal. Ve stejný den můžete konzumovat 845 kcal, takže zbývajících 373 kcal mohou být další jídla. Trvání fáze je určeno počtem kilogramů, které musí být resetovány:

  • 2-2,5 kg – 1 týden;
  • 3,5 kg – 2 týdny;
  • pokud je vyšší než 3,5 kg, je třeba se odtrhnout přechodem do menu protein-zelenina, po kterém následuje Leovitova fáze 2 další 1-2 týdny.

Zhubněte za týden – 3. fáze Konsolidace výsledků nebo stabilizace hmotnosti

Cílem fáze 3 Leovit je zaměřit se na konsolidaci výsledků hubnutí. Po programu tohoto kroku můžete stabilizovat hmotnost a udržet ji po velmi dlouhou dobu. Samotné jeviště trvá jeden až tři měsíce. Vše záleží na počtu kilogramů, které jste upustili. Strava zahrnuje ne více než 1600-1900 kcal denně, s pěti jídly denně. Také v této fázi se předpokládají dny půstu, které také vyvíjí Leovit.

Dívka se dostane na stupnice

Hubnutí hrudníku

Každý náprsní vak obsahuje lyofilizované produkty, které prošly lyofilizací. Produktová řada Leovit nabízí několik různých druhů menu – maso, vegetariánská, japonská, diabetická a dokonce i středomořská. Celá sada je určena pouze pro pracovní dny, tzn. V sobotu a neděli budete muset otevřít novou sadu nebo si něco připravit sami. Složení hrudníku Leovit je rozmanité, zahrnuje polévky, cereálie, sladké tyčinky místo dezertů a několik druhů nápojů, například kávu, želé, koktejly a kompot.

Polévky

S malou porcí velikosti polévka Leovit Lose Weight Soup za týden velmi rychle nasycuje tělo. Navíc je tento produkt dokonale absorbován žaludkem. Společnost Leovit nabízí různé polévky, takže alespoň jednomu z vás se určitě bude líbit:

  • dýňová polévka s mandlemi;
  • Miso polévka;
  • polévka z kuřecího nebo rajčatového pyré;
  • Sibiřský masový boršč;
  • Madrid česnek
  • italská houba.

Ovesná kaše

Snídaně zahrnuje kaši Leovit Lose Weight na týden. Je vhodný jako příloha k obědu. Většinou je to ovesné vločky nebo pohanka. K dispozici jsou také sladké možnosti s ovocnými přísadami. Ovesné vločky se nabízejí s jablky, borůvkami a smetanou, skořicí, meruňkami a dokonce i tropickým ovocem. Existují i ​​další možnosti – slim-müsli nebo lahodná lněná kaše. V rámci variant na druhém můžete použít bramborovou kaši, rýži nebo nudle.

Bar

V hrudníku najdete také něco, na co si můžete dát dezert – proteinový pruh Leovit. V jeho složení se nachází müsli a sušené ovoce. Tyče utopily hlad, zlepšily trávení. Jsou vyráběny s různými chutěmi:

  • se zeleným čajem a fenyklem;
  • ovoce
  • Čokoláda
  • dva čokolády;
  • s jablky a lněnými semínky;
  • s luteinem a borůvkami.

Protein Bar Leovit

Očista želé

Z nápojů obsahuje hrudník detoxikaci Kissel Leovit. Má pro tělo mnoho důležitých vitamínů a minerálů. Kissel rychle nasycuje a odstraňuje škodlivé látky ze střev. Nápoj je často součástí tradiční nabídky, v blízkosti slovanské kuchyně. Použití želé pozitivně ovlivňuje fungování zažívacího traktu.

Compote Pohudin

Další verzí nápoje v hrudi je kompot Leovit Pohudin. Normalizuje metabolismus, urychluje proces eliminace toxinů, má pozitivní vliv na trávicí systém jako celek. Kompot může mít různé chutě – ananas, černý rybíz, jablko, dřišťál. Ve složení se také nacházejí další složky:

  • kořen rebarbory;
  • kyselina citronová;
  • bramborový škrob;
  • kurkuma;
  • extrakt z kukuřičné stigmy;
  • síran zinečnatý a síran hořečnatý;
  • bromelain;
  • Ovesná mouka;
  • celer;
  • řepa.

Káva

Pro milovníky ranní kávy si Leovit také našel cestu ven. Nabídli svou verzi tohoto nápoje. Káva Leovit pro hubnutí je k dispozici v různých verzích – zelená, amaretto, beilis, cappuccino nebo spalování tuků. Nápoj nejen pomáhá hubnout, ale také dodává energii, zlepšuje náladu a ovládá chuť k jídlu. Hubnutí je dosaženo hlavně odstraněním přebytečné tekutiny..

Leovit zeštíhlující Cappuccino

Tuk na spalování tuků

Speciální nápoj, zaměřený přesně na hubnutí, je čaj Leovit Lose Weight Complex Fat Burning Tea na týden. Nízkokalorický nápoj, ale zároveň poskytuje pocit sytosti. Čaj také přispívá k aktivnímu vylučování žaludeční šťávy, která připravuje trávicí systém na jídlo. K dispozici ve dvou formách – černá a zelená. Aktivní spalování tuků nastává v důsledku takových složek ve složení, jako jsou:

  • bromelain;
  • L-karnitin;
  • Extrakt z Garcinia Cambogia;
  • pikolinát chromitý.

Diet Leovit

Komplex hubnutí Leovit nabízí kromě klasifikace produktů různé typy menu. Výrobce mění možnosti nabídky, aby potěšil a pomohl všem zhubnout. Z nich vyniká – středomořská, tradiční, základní a vegetariánská. Každé menu má svou vlastní hruď, která zahrnuje tašky s určitými pokrmy. Patří sem také den půstu a expresní dieta určená na tři dny. Jsou to také možnosti nabídky. Den vykládky je určen pro 360 kcal a zahrnuje:

  • k snídani – tuk na spalování tuků, lehká polévka;
  • na oběd – kompot a opět lehká polévka;
  • svačina – čistící želé nebo tyčinka;
  • večeře – opět polévka se špenátem a kopřivy, čaj.

Třídenní nabídka expresní stravy je také velmi jednoduchá. Jeho denní kalorická hodnota nestoupá nad 400 kcal. Pro každé jídlo můžete používat vše v hrudníku. Může to být lehká polévka, kaše a jako dezert – bar nebo dokonce horká čokoláda. Mléčné výrobky z odstředěného mléka pomáhají snižovat negativní účinky výrazného hubnutí na žaludek. Mohou vstoupit do dietního menu.

Tato možnost nabídky je zvláště výhodná, protože ve složení pokrmů je mnoho bohatých na mikroelementy produktů. Všichni jsou dietní. Samotná jídla jsou charakteristická pro evropskou kuchyni – francouzská, španělská, italská. Středomořské menu zahrnuje:

  • krémové polévky – česnek, kuře, rajče, žampiony;
  • nápoje – káva, čaj, želé;
  • hlavní jídla – polenta, paella, těstoviny;
  • na snídani – cereálie, pudinky.

Krevety česneková krémová polévka v talíři

Tento typ stravy je co nejblíže obvyklé každodenní možnosti. Tradiční menu s masem Leovit zahrnuje jídla převážně slovanské kuchyně – kuřecí polévka, zelná polévka, boršč. Na druhém místě lze rozlišit pohanka, těstoviny, bramborová kaše a nudle. Nápoje jsou také tradiční – kompot, káva, želé, čaj. Při použití této stravy můžete ztratit 2-5 kg ​​za týden.

Velmi připomíná předchozí verzi dietního hlavního menu Leovit. Zahrnuje také masitá jídla – boršč a jiné polévky. Obohatený dietou zeleninových příloh, těstovin, ryb a hub. Z nápojů obsahuje hrudník všechny možné možnosti – cappuccino, kompot, čaj, želé. Komplex je navržen na týden, na který zhubnou o 2-4 kg. Toto menu není vhodné pouze pro vegetariány. Leovit pro ně vyvinul speciální stravu..

Mezi mimořádně bylinné pokrmy patří vegetariánské menu Lose Weight Weekly. Vedou nejen k hubnutí, ale také zlepšují stav pokožky. Za prvé, taková truhla nabízí polévky ze sýrů, zeleniny, hub a za druhé – těstoviny, cereálie nebo také zeleninu. Nápoje zůstávají stejné – kompot, čaj spalující tuky, polibek je povoleno konzumovat.

Návod k použití Leovit

Každá sada je určena pro 3 jídla – kompletní snídani, oběd a večeři. Vaky obsahují nádobí ve formě koncentrátu. V každém případě je pro usnadnění podepsán den použití. Návod k použití Leovit Zhubnout za týden je velmi jednoduchý. Obsah sáčku by měl být nalit do talíře nebo hrnečku, je-li to nápoj, po kterém zbývá nalít vroucí vodou na hmotu. Takové tašky si můžete vzít kamkoli s sebou – na chatu, do práce nebo na odpočinek. Pokud se jedná o zelenou kávu v kapslích, je třeba ji vzít ve 2 ks. během jezení.

Výrobky Leovit

Cena Leovit zhubnout na týden

Výrobky Leovit se prodávají v konvenčních a online lékárnách. Kufry si můžete koupit na oficiálních stránkách výrobce. Představuje celou produktovou řadu s cenou, popisem složení, funkcí a doporučení pro použití. Když si je objednáte online, začnete zhubnout za pár dní. Výhodou je, že výběrem může být celá hrudník nebo jednotlivé výrobky Leovit, jako je káva, snack bary nebo polévka. Najdete je dokonce na regálech některých velkých supermarketů. Přibližné ceny Moskvy za každý typ produktu jsou uvedeny v tabulce.

Název produktu Leovit

Cena, rublů

Fáze zhubnout za týden

Komplex „Očista těla“, fáze 1

700

Program hubnutí, 2. stupeň

700

Program výživy pro stabilizaci hmotnosti Stupeň 3

700

Zobrazení menu

Tradiční masové menu, 5 dní

709

Komplexní výživa Středomoří, 5 dní

734

Složitá výživa Hlavní, 5 dní

753

Integrované vegetariánské jídlo, 5 dní

712

Polévky Leovit

Hrachová polévka s krekry, 1 ks..

36

Hrachová polévka pyré s krekry, sada, 15 ks..

524

1 Toskánská rajčatová polévka z rajčat.

27

Toskánská polévka z rajčatového pyré, sada, 15 ks..

520

Puree polévka s jablky a cereáliemi, 1 ks..

36

Puree polévka s jablky a cereáliemi, sada, 15 ks..

524

Špenátová a zelná polévka, 1 ks..

36

Špenátová a zelná polévka, sada, 20 ks.

698

Kissel Leovit

Kissel Cleansing Lose Weight za týden, 400g

325

Kissel Cleansing, 5 ks.

136

Leovit bary

Ovocná tyčinka, čistící komplex, 7 ks.

137

Tyčinky s lněným semínkem a jablkem, 26 ks..

656

Bary se zeleným čajem a fenyklem, 26 ks..

656

Luteinové a borůvkové tyčinky, 26 ks.

656

Koktejly Leovit

Proteinový koktejl s čokoládovou příchutí, 5 ks, 200 g

311

Proteinový koktejl s čokoládovou příchutí, 1 ks, 40 g

65

Kompot

Compote Pohudin ze série Lose Weight in Week, 400g

400

Compote Pohudin, 5 ks.

136

Káva Leovit

Káva na hubnutí hubnutí f / p 3g, 10 ks.

210

Cappuccino, ze spalovacího komplexu, 7 ks..

379

Čaj Leovit

Zelený čaj (čistící), 25 ks.

280

Černý čaj (spalování tuků), 25 ks..

280

Recenze lékařů

Recenze hubnutí

Ohodnoťte tento článek
( Zatím žádné hodnocení )
Přidejte komentáře

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: