Makrela ve fólii v troubě: recepty s fotografiemi

Obsah článku

---

• Jak vařit makrely ve fólii v troubě
• Kolik péct
• Pečená makrela v peci – recept
• Plněné
• S cibulkou
• Se sýrem
• S rajčaty
• S majonézou
• Se zeleninou
• V částech
• S bramborami
• S citrónem
• S hořčicí
• Jak péct makrely v troubě ve špičkách kuchařů

---

Každá žena v domácnosti přijde vhod po tajemství vaření chutné šťavnaté ryby. Pečení makrely v troubě ve fólii pomocí široké škály koření a příloh nebo vaření sólo ryb je snadné a jednoduché, pokud ovládáte základní recepty. Pro gurmány bude užitečné seznámit se s pokyny, jak připravit jídlo, aby si ho všichni hosté pamatovali podle své delikátní chuti.

Jak vařit makrely ve fólii v troubě

Pokud se rozhodnete vařit makrely ve fólii v troubě, musíte nejprve připravit jatečně upravená těla ryb. Zkušení kulinářští specialisté se snadno vypořádají, zbytek se bude muset něco naučit. Měli byste začít výběrem jatečně upravených těl – udělá to čerstvé nebo zmrazené ryby ne příliš velké velikosti. Je lepší si ji okamžitě koupit, bez vnitřností, jinak bude věnováno spoustu času odstranění vnitřností. Před vařením makrely v troubě ve fólii nezapomeňte odstřihnout černý film, aby nedošlo k hořkosti.

Připravená čerstvá kostra (nebo dříve rozmrazená) může být nakrájena na kousky, rolka s kořením, ale je tu mnohem obtížnější varianta – plnit ji zeleninou, citrony a bylinkami. Pak se ryby vařené ve fólii ukáží dokonale upečené, šťavnaté a aromatické. Výplně mohou být citronové s cibulkou nebo mrkví, brambory s česnekem. Z koření, bílého pepře, sladkého hrášku, hořčičných semen, bobkového listu se dobře hodí makrely, pokud nejsou po ruce, je vhodná speciální hotová směs koření pro vaření ryb.

Před pečením mohou být ryby ošetřené kořením a kořením marinovány po dobu několika hodin. K tomu je vhodná sójová omáčka, rostlinný olej s citronem, zelenina. Pokud na marinádu není čas, pak stojí za to dát si spolu s kousky ryb nebo celou cibulkou, citronem, cherry rajčaty nebo olivami – pečené společně, dají misce vynikající chuť a vůni.

Kolik péct

Po přípravě ingrediencí bude pro každého kuchaře důležitá otázka, jak peče makrela v troubě. Pokud je jatečně upravené tělo malé nebo nakrájené na kousky, stačí půl hodiny. Pokud je velká makrela vařena ve fólii v troubě, musí být pečena déle – od 40 minut do hodiny. Doporučuje se rozložit fólii deset až patnáct minut před připraveností tak, aby nebránilo tvorbě zlaté kůry..

Pečená makrela v peci – recept

Vhodný recept na makrelu pečenou v peci je snadné sledovat, pokud je znázorněn fotografií nebo videem. Podrobné vysvětlení každé fáze pomůže začínajícím kuchařům dosáhnout toho, že jejich makrela ve fólii v troubě se ukáže jako velmi chutná a chutný. Nebude se stydět za servírování u slavnostního stolu, nebo jen jíst se svou rodinou na večeři nebo oběd.

Plněné

Plněná makrela v troubě se ukazuje jako velmi chutná a voňavá, pokud k plnění použijete jinou zeleninu a koření. Tento přídavek dává misce šťavnatost a jemné maso ryb se v ústech roztaví a zanechává mastnou pachuť. Podávejte druhé teplé nebo studené – to se hodí s přílohami. Chutný předkrm vypadá na fotografii skvěle.

Složení:

• čerstvě zmrazené ryby – 2 jatečně upravená těla;
• mrkev – 1 ks .;
• cibule – 1 ks .;
• žampiony – 6 ks .;
• krupice – 25 g;
• majonéza – 50 ml;
• směs paprik, oregano, sušené papriky, kari – 20 g;
• citron – 1 ks .;
• greeny – banda.

Způsob vaření:

1. Rybu čistíme od vnitřků, hlavy, ocasu, ploutví. Můj, suchý. Řez podél břicha k hlavě, vyjměte hřeben. Sůl, pepř, posypeme kořením.
2. Nakrájejte cibuli, tři mrkev, nakrájejte houby na kostičky. Smažte zeleninu, posypte solí a krupici.
3. Namažte břicho ryb uvnitř majonézou a vložte tam zeleninu.
4. Poté připevněte párátky nebo spoutejte silnou nití.
5. Rozetřete na mastnou fólii, namažte majonézou, posypte kořením a pevně zabalte.
6. Pečte makrely v peci při 200 stupních 27 minut, otevřené pro zhnědnutí a nechte dalších 7 až 10 minut v grilovacím režimu.
7. Podáváme s nakrájenými bylinkami, rýží a plátky citronu.

S cibulkou

Makrela pečená ve fólii s cibulí je velmi snadno vyrobitelná. Má vynikající chuť, vůni a jeho rudý povrch se vyznačuje síťovinovým vzorem. Lehká kyselost cibule dává rybím pikantnost a majonézu nebo zakysanou smetanu – zlatohnědá kůra. Pečené jídlo je dobré sloužit jako slavnostní nebo každodenní, teplé nebo studené – chuť se nezmění.

Složení:

• čerstvé zmrazené makrely – 2 ks .;
• cibule – 1 ks .;
• půl citronu;
• majonéza – 50 g;
• kořenící pro rybí sáček.

Způsob vaření:

1. Rybu opláchněte, odstraňte hlavu a vnitřnosti, nastrouhejte sůl a ochucte dovnitř a ven. Nakládka 25 minut.
2. Proveďte hluboké řezy, ale neřezejte je na kousky. Ve výsledných kapsách ležela cibule, nakrájená na peří a plátky citronu.
3. Povrch jatečně upraveného těla potřete majonézou, posypte kořením. Nasaďte plech na pečení potažený fólií (matná strana dovnitř). Pečení trvá 27 minut při 200 stupních.
4. Podávejte, když má ryba krásnou zlatou barvu..

Se sýrem

Makrela zapečená se sýrem a česnekem je krémová a kořenitá. Toto výživné výživné jídlo bude přitahovat mnoho lidí, dobře se hodí k přílohám z vařených nebo smažených brambor (jako na fotografii níže). Recept používá zpracovaný sýr, ale může být nahrazen jakýmkoli tvrdým sýrem – ruským, edamovým a pro získání jemnější chuti použijte mozzarellu nebo feta.

Složení:

• čerstvě zmrazená makrely – 1 jatečně upravená těla;
• tavený sýr – 1 ks .;
• luk – ? PC .;
• česnek – 2 stroužky;
• citron – 1/3 ks .;
• brambory – 4 ks .;
• tvrdý sýr – 25 g;
• zakysaná smetana – 40 g;
• rostlinný olej – 20 ml.

Způsob vaření:

1. Vyčistěte ryby, odstraňte ocas, hlavu. Opláchněte jatečně upravené tělo. Oddělte hřeben, odstraňte velké kosti, rozdělte na polovinu. Marinujte citronovou šťávou, solí a pepřem po dobu půl hodiny.
2. Smažte smetanový sýr, smíchejte s drceným česnekem a nakrájenou cibulkou.
3. Brambory nakrájejte na plátky. Pak se musíte napařit, ale pokud nemáte takovou příležitost, vařte ve vodě až do poloviny.
4. Na dno pekáče vložte fólii, ryby, sýrovou náplň, druhou polovinu filé, namažte zakysanou smetanou. Vedle nich vložte brambory kořeněné solí a pepřem. Zabalit.
5. Pečte třetinu hodiny při 170 stupních. Pak je třeba posypat nastrouhaným sýrem, péct dalších 10 minut.
6. Podáváme s čerstvým koprem.

S rajčaty

Vaření makrely s rajčaty ve fólii je velmi jednoduché, aby se připravila chutná aromatická jídla. Díky kombinaci olejnatých ryb a šťavnatých rajčat získáte velmi měkké, druhé tání v ústech, které bude nasyceno pikantní rajčatovou šťávou. Dobře se podává na večeři s přílohou čerstvé zeleniny, vařenými těstovinami nebo smaženými bramborami. Tradičně doporučovaná rýže.

Složení:

• ryby – 3 jatečně upravená těla;
• sůl – 35 g;
• koření pro ryby – 20 g;
• cibule – 1 ks .;
• rajče – 2 ks.

Způsob vaření:

1. Opláchněte ryby, střeva, odřízněte hlavu a ocas, po částech nakrájejte, sůl, nasaďte na fólii.
2. Nakrájejte rajče na plátky, cibuli do půlkroužků, vloženou mezi kousky ryb. Posypte kořením.
3. Zabalte a položte na plech nebo do formy. Pečeme při 180 stupních 33 minut.

S majonézou

Ukázalo se, že v peci s majonézou je velmi šťavnatá a růžová makrela. Její kousky vypadají na fotografii lahodně, vyzařují bohatou vůni a dobře nasycují tělo. Podávání tak horkého jídla je nejlepší u ne výživných vedlejších pokrmů, aby jídlo nezpůsobovalo těžkosti v žaludku: vhodná je čerstvá zelenina, vařené zelené fazolky, dušená tykev. Omáčka, nakládané okurky a zeleninová omáčka se hodí k rybám.

Složení:

• ryby – 2 jatečně upravená těla;
• citron – 1 ks .;
• směs zelené cibule, kopru, petrželky – banda;
• majonéza – 50 ml;
• bílý pepř – špetka.

Způsob vaření:

1. Vyčistěte ryby z vnitřku, hlavy, ocasu, opláchněte, osušte. Rošt na obou stranách a uvnitř s pepřem, solí, citronovou šťávou. Marinujte 10 minut, nakrájejte na kousky.
2. Nakrájejte cibuli, smažte a pak položte do rybí břicho spolu s kousky citronu. Nejlépe s majonézou.
3. Pečeme při 190 stupních 25 minut.

Se zeleninou

Vynikajícím řešením k večeři, která nemusí sloužit jako samostatný příloha, je makrela zapečená se zeleninou. Její nutriční vlastnosti jsou vysoké, takže získáte dobrou kombinaci sytosti a lehkosti jídla, která se vyznačuje vynikající chutí, jemnou vůní, příjemným vzhledem a jemnou texturou obsahu. I lahůdky s takovou pochoutkou potěší.

Složení:

• ryby – 2 jatečně upravená těla;
• cibule – 1 ks .;
• mrkev – 2 ks .;
• sladký zelený pepř – 2 ks .;
• rajčata – 2 ks .;
• citron – 1 ks .;
• rostlinný olej – 50 ml;
• greeny – banda;
• česnek – 3 stroužky;
• sůl – špetka;
• mletý černý pepř – špetka.

Způsob vaření:

1. Opláchněte jatečně upravená těla, odstraňte vnitřnosti, žábry, hřebeny, kosti. Opláchněte vodou, solí, posypte pepřem, posypte citronovou šťávou. Nakládejte 20 minut.
2. Mrkev nahrubo natřete, jemně nakrájejte cibuli, nakrájejte rajčata na proužky a kostky pepře. Zeleninu smažte na oleji pod uzavřeným víkem z dušeného masa po dobu 10 minut, sůl, pepř, ochucte drceným česnekem.
3. Položte jatečně upravená těla na fólii, naplňte břicho zeleninou, přidejte citron. Zabalte a péct půl hodiny při 180 stupních.
4. Otevřete, abyste získali zlatohnědou kůru, a poté nechejte dalších 2-4 minuty.

V částech

Snadnou dietní miskou je makrela, pečená na plátcích ve fólii v troubě. Pokud ji nakrájíte na porce a okamžitě přidáte zeleninu a koření, pak velké množství zeleně dodá rybám kořenitou originální chuť, chutnou vůni a rajčata a cibule budou sloužit jako plnohodnotná obloha pro servírování k večeři nebo obědu. Můžete také přidat květák nebo brokolici, aby byla jídla výživnější.

Složení:

• ryby – 1 jatečně upravená těla;
• rajčata – 1 ks .;
• luk – ? PC .;
• petržel a kopr zelené – banda;
• bazalka – 10 g.

Způsob vaření:

1. Opláchněte, vyprázdněte, opláchněte, osušte, rozdělte na kousky.
2. Nakrájejte rajčata a cibuli na kroužky stejné tloušťky, nakrájejte zeleninu.
3. Smíchejte kousky ryb a nádivkou, osolte a pepř. Zabalte do dvou vrstev fólie (lesklou stranou ven) a pečte při 190 stupních 35 minut. Několik minut před tím, než je připravena fólie otevřít a nechat zhnědnout.
4. Podáváme s bramborami, plátky citronu.

S bramborami

Pokud chcete vydatné jídlo na oběd, věnujte pozornost tomu, jak vařit makrely v troubě s bramborami. Vzhledem k vysokému obsahu kalorií obou hlavních složek se jídlo ukáže jako chutný a hustý, ale ne příliš tlustý. Maso ryb bude obzvláště jemné a aromatické, pokud se nalije do citronové šťávy a ochucené hotovou směsí sušených nebo čerstvých bylin a koření.

Složení:

• ryby – 3 jatečně upravená těla;
• brambory – 10 ks .;
• cibule – 2 ks .;
• mrkev – 1 ks .;
• citron – třetina věci.

Způsob vaření:

1. Jatečně upravené tělo umyjte, vyčistěte, osušte a na zádech proveďte zářezy. Citronovou šťávu nalijte zevnitř i zvenku, posypte směsí paprik, bazalky, rozmarýnu, estragonu, kurkumy a papriky. Nakládejte 15 minut.
2. Cibuli nakrájíme na půlky, mrkev na kostky, brambory na tenké kroužky.
3. Na fólii dejte zeleninu, osolte a pepř, dejte ryby na vrchol. Zabalte, pečte půl hodiny při 190 stupních. Potom otevřete, abyste dostali šanci zhnědnout a nechte další půl hodiny.

S citrónem

Laconic, ale velmi úspěšný recept s mírnou kyselostí je makrela v peci s citronem, pečený s aromatickým kořením a česnekem. Tato perfektní kombinace poskytuje vyváženou něhu a pikantnost hotovému pokrmu. Nejlepší ze všeho je, pokud zjistíte, že je možné použít jatečně upravená těla čerstvých ryb, protože zmrazené dopadají hrubší a tvrdší.

Složení:

• ryby – 1 jatečně upravená těla;
• petržel – banda;
• citron -? PC .;
• česnek – 3 stroužky;
• nové koření – 4 hrách;
• sůl – 20 g;
• rostlinný olej – 30 ml.

Způsob vaření:

1. Čisté, opláchnuté, suché tělo.
2. Libra koření v třecí misce, smíchejte s černým pepřem, solí a drceným česnekem.
3. Se směsí koření s citronovou šťávou a olejem nastrouhejte jatečně upravené tělo dovnitř a ven. Do břicha vložte nakrájenou zeleninu, citron. Nastrouhejte ryby zbytkem koření.
4. Nechejte 45 minut na moření..
5. Pak zabalte fólii a pečte 27 minut při 200 stupních.

S hořčicí

Makrela s hořčicí má bohatou chuť s lehkou štiplavostí a pikantností. Vůně zalévání v ústech zdůrazňuje jemnost dužiny a kůra se stává růžovou a atraktivní. Pro recept můžete použít jakoukoli hořčici – hotovou jídelnu, obilí nebo francouzský Dijon. Vhodný je i hořčičný prášek ve směsi s vodou a kořením..

Složení:

• ryby – 3 ks .;
• majonéza – 50 ml;
• hořčice – 50 ml.

Způsob vaření:

1. Jatečně upravená těla umyjte, očistěte, rozřežte po částech a trochu osolte.
2. Namažte smíšenou majonézou a hořčičnou omáčkou, položte na fólii.
3. Pečte půl hodiny při 180 stupních.

Jak péct makrely v troubě ve špičkách kuchařů

Aby byla makrela pečená ve fólii chutná a chutná, nezapomeňte na několik tajemství:

• Trouba musí být předehřátá předem.
• Kvalitní ryba se vyznačuje čistými červenými žábry, čistýma očima bez zákalu, nedostatkem štiplavého zápachu.
• K udržení konzistence se doporučuje rozmrazit jatečně upravené tělo při pokojové teplotě nebo v misce se studenou vodou.
• Miska podávaná v porcích by měla být nařezána na kousky předem. Pokud to uděláte po vaření, budou plátky špinavé..
• Pokud si myslíte, že jídlo není příliš šťavnaté, pravidelně nalijte na něj olej.
• Citronovou šťávu lze nahradit granátovým jablkem.
• Pokud není fólie, můžete použít listy zelí, pergamen nebo rukáv.