Salát z červené fazole: recepty s fotografiemi

Obsah článku

---

• Jak si vyrobit fazolový salát
• Jak vařit červené fazole
• Recept na salát z červených bobů
• Konzervy
• S krekry
• Klobása
• S kuřecím masem
• S klacky
• S prsou
• S okurkami
• S hovězím masem
• S kukuřicí
• S houbami
• Chutný fazolový salát – tajemství vaření

---

Existuje mnoho receptů, které vám umožní vařit chutné saláty s přidáním červené fazole. Fazolové pokrmy mají kromě své světlé barvy, estetického vzhledu na fotografii užitečné vlastnosti. Složení pomůže v boji proti stárnutí, chrání před rakovinou. Je třeba vědět, jak je vařit, aby se spojila chuť a výhody produktu.

Jak si vyrobit fazolový salát

Je užitečné, aby se každá hospodyňka naučila, jak lahodné červené fazole vařit. Nejjednodušší recept bude příprava studených jídel. Saláty z červené fazole se vyznačují sytostí, krásným vzhledem, rozpoznatelnou chutí. Konzervovaný produkt můžete použít v misce ve vlastní šťávě, rajčatové pastě. Pro milovníky všech přírodních produktů existuje možnost, jak produkt vařit sami, a smíchat jej se zbytkem složek.

Jak vařit červené fazole

Než se naučíte, jak vařit červené fazole, je třeba si uvědomit, že tento produkt je náladový, něžný. Složitosti vaření jsou důležité. Zde je několik tipů, jak doma připravovat chutné fazole:

• Voňavá vůně dodá produktu tymián, máta.
• Aby se zabránilo chuti fazolí, měl by být produkt namočen ve studené vodě po dobu nejméně 8 hodin. Po uplynutí času vypusťte vodu a uvařte v nové – ušetříte tím jemné ořechové tóny, zkrátíte dobu vaření.
• Produkt se vaří na mírném ohni, po varu se voda opět mění a kořenuje rostlinným olejem.
• Na konci vaření musíte misku osolit.
• Chcete-li zkrátit dobu vaření, musíte každých 10 minut přidat na pánvi lžíci studené vody.
• Z důvodu zachování barvy se pánev nezavře víkem.

Recept na salát z červených bobů

Zkušené ženy v domácnosti znají mnoho receptů na červené fazole, které překvapí hosty, členy rodiny jejich úžasnou chutí. Možnosti pro přípravu salátu z červené fazole jsou přísady ve formě sušenek, uzenin, kuře. Vynikající jídla s přidáním okurek, krabích tyčinek nebo kukuřice. Chutný a živě se dívá na fotografii kombinace fazolí s hovězím masem, žampiony, kuřecími prsíčky.

Konzervy

Velmi chutný je klasický konzervovaný fazolový salát ochucený originální omáčkou. Takové jídlo bude mít lehkou piknik a osvěžující chuť, nasycení těla těmi výhodami, uspokojení hladu. Je snadné připravit salát z červených fazolí, protože téměř všechny komponenty jsou připraveny – vše, co musíte udělat, je sekání, mixování, sezóna.

Složení:

• konzervované červené fazole – plechovka;
• vejce – 3 ks .;
• česnek – 2 stroužky;
• vlašské ořechy – 2,5 lžíce;
• červené víno – 2,5 lžičky;
• majonéza – lžíce;
• bazalka – špetka.

Způsob vaření:

1. Vypusťte tekutinu z konzervovaného jídla, vařte natvrdo vařená vejce.
2. Sekaná vejce, kotleta, rozdrcený česnek.
3. Oblékněte se s majonézou, vínem, česnekem, bazalkou, osolte a cukrem s pepřem.
4. Mísu ochutíme, promícháme, podáváme s bylinkami.
5. Trvejte na tom, 7 minut před podáváním.

S krekry

Salát s červenými fazolemi a sušenkami má skvělou chuť, dokonale nasycuje tělo, uspokojuje hlad. Dokonce si můžete sníst sami bez dalších jídel: celá rodina bude plná. Kromě přímého použití se salátem můžete plnit také koláčky, sendviče, pomazánky na chleba. Je lepší jíst bohaté kalorické jídlo na oběd a večer – vyhýbejte se tomu, abyste nezískali další libry.

Složení:

• červené fazole ve vlastní šťávě – sklenice;
• konzervované žampiony – plechovka;
• rajčata – 2 ks .;
• petržel – banda;
• žitné sušenky s příchutí slaniny – balení;
• cibule – 1 ks .;
• majonéza – balíček.

Způsob vaření:

1. Vypusťte tekutinu z plechovek, nakrájejte houby.
2. Fazole smíchejte s houbami, rajčatovými kostkami, nakrájenou cibulkou, nakrájenými bylinkami.
3. Před podáváním přidejte sušenky a dochutte majonézou, abyste si zachovali křupavou chuť..
4. Namísto koupených je dobré používat samostatně vyráběné sušenky, strouhané česnekem, kořeněné provensálskými bylinkami nebo gruzínskou adjikou.

Klobása

Neméně výživný je salát s červenými fazolemi a klobásou, který obsahuje hodně bílkovin, takže milujeme muže. Jeho obsah kalorií je vysoký, ale lze jej snížit nahrazením uzenin šunkou s nízkým obsahem tuku a majonézou přírodním jogurtem s kořením. Alternativou by mohlo být vařené kuře, díky kterému bude jídlo téměř dietní. Šťavnaté jablko dá zvláštní crunch.

Složení:

• tvrdý sýr – 0,3 kg;
• uzená klobása – 0,3 kg;
• fazole ve vlastní šťávě – sklenice;
• jablko – 2 ks .;
• česnek – 2 stroužky;
• přírodní jogurt – 100 ml.

Způsob vaření:

1. Oloupejte jablka ze semen, nakrájejte na kostky. Klobása, sýr nakrájený na kostky, česnek prochází lisem.
2. Smíchejte všechny ingredience, sezónu s jogurtem, solí, cukrem, černým pepřem.
3. Podáváme s petrželkou.

S kuřecím masem

Chutný a uspokojivý salát s fazolemi a kuřecím masem pomůže, když potřebujete vyzdobit sváteční stůl a učinit jej nezapomenutelným na fotografii. K tomu je vhodný pikantní recept, který má pikantní chuť díky kombinaci originálních ingrediencí. Tento salát s rýží může sloužit jako nezávislé jídlo, které osloví všechny hosty.

Složení:

• kuře – 1 kg;
• hnědá rýže – sklenice;
• zelené cibule – banda;
• fazole ve vlastní šťávě – 2 plechovky;
• feferonka – lusek;
• ocet bílého vína -? brýle;
• smetanové rajče – 6 ks .;
• olivový olej – 30 ml.

Způsob vaření:

1. Vaříme kuře, rýži. Oloupejte maso z kostí, kůže, vlákniny do rukou.
2. Nakrájejte rajčata, nakrájejte cibuli, vypusťte vodu z plechovky.
3. Smíchejte všechny ingredience s brčkami, pepřem, osolte směsí octa, olivového oleje, soli.
4. Podáváme s hráškem černého pepře.

S klacky

Salát krabí tyčinky a červené fazole vypadá skvěle. Jídlo je také velmi chutné. Každý chutnal jeho chuť, protože složení se příjemně drví díky přidání sladké papriky, má mastnou chuť díky olivám, pikantní díky cibuli, česneku. Není třeba kořenit s majonézou, aby nezastínil jemnou chuť, je lepší přidat trochu oleje.

Složení:

• velké červené fazole – 200 g;
• krabí tyčinky – smečka;
• paprika – 1 ks .;
• česnek – hřebíček;
• cibule – 2 ks .;
• nakládané olivy – 10 ks .;
• ocet – 2 lžíce;
• rostlinný olej – 3 lžíce.

Způsob vaření:

1. Fazole namočte přes noc ve studené vodě. Vypusťte ráno, opláchněte, nalijte čerstvé, vařte do měkka.
2. Pepř k očištění semen, stopek, nakrájených na kostky.
3. Rozetřete česnek, nakrájejte cibuli, nakrájejte tyčinky na kostky, olivy na kroužky.
4. Studené fazole, smíchejte se všemi ingrediencemi.
5. Dochutíme šlehačkou a octem, solí.
6. Posypeme černým pepřem, ozdobíme bylinkami.
7. Místo krabích tyčinek je docela vhodné krabí maso, které je třeba roztrhat rukama na vlákna.

S prsou

Pokud vydáte uzenou šunku, velmi vydatný vám ukáže salát z prsou a fazolí. Nasycený proteinový pokrm vyžaduje čerstvost, proto se k němu přidávají čerstvé okurky, petržel a cibule. Ukázalo se, že chutné občerstvení, příjemné pro oko a žaludek. Dokonale uspokojuje hlad, je příjemná pro muže i ženy díky kořeněné kombinaci a velkému množství masa.

Složení:

• konzervované fazole -? banky;
• okurka – 2 ks .;
• cibule – 1 ks .;
• uzené kuřecí stehýnka – 1 ks .;
• petržel – větvička;
• zelené cibule – 3 peří;
• majonéza -? balík.

Způsob vaření:

1. Vyjměte nohu z kosti a nakrájejte na proužky. Okurky nakrájejte podélně na 2 části a výsledné půlky nakrájejte na plátky.
2. Rozdrťte petržel, smíchejte se všemi ingrediencemi, nakrájenou cibuli.
3. Dochutíme majonézou, solí, lehce posypeme černým pepřem.
4. V zimě lze tento salát připravovat z nakládaných nebo nakládaných okurek.

S okurkami

Rychlý recept, který pomáhá s náhlým příjezdem hostů, je salát s fazolemi a okurkami. K tomu se přidává tvrdý sýr, jako je Edam nebo Emmental, který se nakrájí na kostky a dokonale vyladí chuť zbývajících složek. Kromě nárokované kompozice je dobré do misky vložit konzervované kukuřičné a žitné sušenky. Namísto bazalky, salát ozdobte petrželkou nebo koprem.

Složení:

• konzervované červené fazole – plechovka;
• okurka – 2 ks .;
• tvrdý sýr – 0,2 kg;
• zelené cibule – pár peří;
• majonéza – paket;
• horký kečup – lžička;
• čerstvá bazalka – 3 listy.

Způsob vaření:

1. Vypusťte tekutinu z nádoby, nakrájejte okurky na proužky, cibulové kroužky a sýr nahrubo natřete.
2. Smíchejte majonézu s kečupem.
3. Oblečte směs přísad s omáčkou.
4. Ozdobte bazalkou.

S hovězím masem

Velmi uspokojivou a originální chutí je hovězí salát s fazolemi. Kombinuje několik druhů zeleniny, díky čemuž je jasná, elegantní a zalévá ústa. Předkrm se může stát nezávislým pokrmem, protože díky kombinaci hovězího masa a brambor má vysoký obsah kalorií. Fazole pro ni je lepší vařit samostatně, aby jídlo dalo sametovou chuť.

Složení:

• brambory – libra;
• okurka? kg;
• hovězí dužina – 200 g;
• zakysaná smetana – plechovka;
• fazole – 150 g;
• cibule – 2 ks .;
• česnek – 3 stroužky.

Způsob vaření:

1. Maso umyjte, vyjměte kosti, nalijte vroucí vodu v poměru 1 kg na 1,5 l, vařte do měkka, odstraňte tuk a pěnu. Cool, nakrájíme na kostky.
2. Vařte předem namočené fazole, to samé s bramborami.
3. Bramborové kostky, okurky a cibule.
4. Šaty se zakysanou smetanou a nasekaným česnekem, ochutíme salátem, přidáme sůl a pepř.
5. Podáváme s bylinkami.

S kukuřicí

Jednoduchá, ale kořenitá chuť má salát z fazolí a kukuřice. Obě složky jsou nejlépe konzervované, aby nedošlo ke ztrátě času při vaření. Zůstane pouze připravit originální dresink z koření a olivového oleje, který servíruje úžasné jídlo ke stolu a nasytí všechny hosty, ale neměli byste ho dávat dítěti. Pikantní předkrm má specifické aroma, má příznivý účinek na tělo.

Složení:

• konzervované červené fazole – plechovka;
• konzervovaná kukuřice – plechovka;
• zelené cibule – banda;
• rajče –2 ks .;
• paprika – 1 ks .;
• avokádo – 1 ks .;
• vápno – 1 ks .;
• česnek – hřebíček;
• olivový olej – půl sklenice;
• koriandr – banda;
• sůl – 1 lžička;
• červený kajenský pepř – na špičce nože.

Způsob vaření:

1. Vylisujte šťávu z limetky, smíchejte s olejem, česnekem, pepřem a solí.
2. Oloupejte, nakrájejte, avokádo, kostkové papriky a rajčata.
3. Nakrájenou cibuli a koriandr.
4. Smíchejte všechny ingredience, ochucte omáčkou.

S houbami

Lehký ořechově červený hubový salát s houbami má příjemnou vůni z ořechových hub. V receptu si můžete vzít jakýkoli druh produktu – žampiony, bílá, lišky, hlavní věc je, že jsou čerstvé. Pak jejich smažení v oleji s cibulí přinese nové chuti do mísy, přidá lahodnou vůni. Pro zachování něhy a jemnosti chuti se doporučuje předkrm předkrm libovou majonézou.

Složení:

• žampiony – libra;
• nakládaná okurka – 3 ks .;
• cibule – 2 ks .;
• konzervované červené fazole – plechovka;
• greeny – banda.

Způsob vaření:

1. Umyjte žampiony, nakrájejte na plátky, smažte na oleji nasekanou cibulkou, dokud se veškerá tekutina neodpaří. Nechat vychladnout.
2. Kostky nakrájejte na kostky, po vypuštění kapaliny z plechovky opláchněte fazole studenou vodou.
3. Smíchejte všechny ingredience s nasekanou zelení, solí.
4. Podáváme s petrželkou nebo větvičkami kopru. Podle potřeby můžete misku ozdobit vařenými křepelčími vejci.

Chutný fazolový salát – tajemství vaření

Existuje mnoho receptů, které vám pomohou připravit chutné fazolové saláty. Ne každý si je vědom triků tohoto jídla. Tajemství výroby salátu z červené fazole jsou následující nuance:

• Saláty jsou užitečné pro hubnutí, protože fazole jsou výživné, ale nepřispívají k nárůstu hmotnosti, ukládání tuku v problémových oblastech, takže je lze kombinovat s různými složkami.
• Saláty se připravují na základě vařených konzerv, fazolí, studené nebo horké, používají se sušená semena nebo luštěniny.
• Nejlepší kombinace příchutí: šunka, uzená masa, sušenky, sýr, zelenina, zelenina, zelí, mrkev.
• Přidá pikantnost do fazolových pokrmů přidáním rybích šprtů, tuňáka v oleji.
• Chcete-li upozornit hosty na fazole, měli byste si vzít velkou – je masnější, něžnější ve struktuře, s tenkou pokožkou.
• Původní kombinací je jiný sýr, jablka, šunka nebo zelený hrášek, vejce s okurkou.
• Kromě obvyklé jednoduché majonézy ochutnejte předkrm dobře teplým rostlinným olejem s kořením, přírodním jogurtem s kořením, zakysanou smetanou s česnekem.
• Pokud vaříte jídlo s krekry, musíte je vložit těsně před podáváním, aby byly méně namočené.
• Nejlepší sušenky, které lze přidat do předkrmu, se považují za příchutí česneku, kebabu, slaniny a sýra.
• Pohodlně vařte fazole na saláty v pomalém hrnci.