Jak zhubnout po hormonálních pilulkách nebo při hormonálním selhání – strava a výživa pro hubnutí

Obsah článku

---

• Co jsou to hormonální pilulky?
• Proč užívání hormonů vede k nadváze
• Jaké hormony dělají ženám tuk
• Jak zhubnout po užití hormonálních léků
• Akce po ukončení hormonální terapie
• Hormonální prášky na hubnutí
• Strava pro hormonální selhání u žen
• Jak zhubnout po Dufastonu

---

Rysy lidského těla vyžadují použití speciálních léků k zajištění jeho normální funkce. Jak zhubnout po hormonálních tabletách, proč drogy vyvolávají přírůstek na váze – problémy, které se týkají mnoha žen. Musíte vědět, co dělat, jak postupovat, aby ošetření nemělo nepříjemné výsledky. Informace budou užitečné – jak souvisí hormony a hubnutí, která dieta k dosažení optimální hmotnosti.

Co jsou to hormonální pilulky?

Pro vyvážení složitých procesů v lidském těle jsou zapotřebí speciální látky – hormony, které regulují veškerou práci. Porušení jejich funkcí způsobuje vážné zdravotní problémy. Hormonální pilulky jsou léky, které pomáhají obnovit ztracenou aktivitu a vrátit člověka do normálního života. Předepisujte léky k léčbě:

• neplodnost
• gynekologické patologie;
• porucha štítné žlázy.

Tablety působí rychle a efektivně, ale přírůstek hmotnosti je často se vyskytující vedlejší účinek. Jak zhubnout po hormonálních lécích? Tento problém musí být vyřešen odborníky při provádění léčby. Bohužel se bez těchto léků neobejdete:

• během menopauzy eliminovat hormonální selhání;
• při léčbě alergických onemocnění;
• během vývoje zánětlivého procesu;
• s problémy s porodem dítěte;
• při léčbě rakoviny;
• s diabetem;
• v moderní antikoncepci;
• s nedostatkem hormonů.

Proč užívání hormonů vede k nadváze

Ženy, které sledují svůj vzhled, se bojí jmenování hormonálních drog. Běžné jsou případy, kdy užívání drog způsobuje přírůstek na váze. Otázka – jak zhubnout po užití hormonálních tablet – často zní v kancelářích gynekologů. Vzhledem k tomu, že zdraví ženy je prioritou, mít dítě, jsou problémy s dalšími libry vyřešeny po ukončení léčby..

Proč užívání hormonů vede k nadváze? Odborníci poukazují na několik důvodů:

• nezávislý výběr antikoncepčních prostředků;
• zvýšená chuť k jídlu pod vlivem drog;
• vysoká koncentrace hormonů v léku;
• schopnost určitých produktů zadržovat tekutinu v těle;
• výskyt nedostatku stopových prvků, vitamínů, minerálů;
• výskyt neurózy, nespavost.

Jaké hormony dělají ženám tuk

Změnu v množství látek, které v těle produkují endokrinní a sexuální žlázy, štítná žláza a slinivka břišní, lze obviňovat za další libry? Výskyt tuku v břiše se vyskytuje se snížením estrogenu u žen během menopauzy. Hubnutí zabraňuje:

• snížené hladiny testosteronu;
• zvýšená produkce ghrelinu – hormonu hladu;
• zadržování tekutin, oslabení metabolických procesů progesteronem.

Ženy ztuhnou z hormonů, když je jejich produkce narušena – dochází ke zrychlení nebo zpomalení procesů. Přírůstek nadváhy je ovlivněn:

• kortizol produkovaný během stresových situací poskytuje mastnou rezervu energie;
• štítné žlázy látky štítné žlázy – s nedostatkem inhibují metabolismus;
• inzulín – reguluje tuk, uhlohydrátové rezervy, s jeho růstem, váha se začíná zvyšovat;
• leptin – pomáhá snižovat chuť k jídlu, s jeho poklesem je sada dalších liber;
• adrenalin – aktivuje metabolismus, v nepřítomnosti – se vyvíjí obezita.

Jak zhubnout po užití hormonálních léků

Chcete-li uklidit tělo po konzumaci hormonů v tabletách, musíte vědět – proces hubnutí může trvat několik měsíců. Každá žena, která si stanovila takový cíl a dodržuje určitá pravidla, může ztratit tyto libry navíc. Jak zhubnout po hormonálních pilulkách? Nejprve bude nutná konzultace endokrinologa, pak je nutné:

• přestaň být nervózní;
• zklidni se;
• zbavit tělo toxinů;
• pít hodně vody.

Chcete-li zhubnout po užití hormonálních léků, lékaři doporučují vyzkoušet:

• normalizovat výživu;
• uspořádat plný spánek;
• zařídit půstní dny;
• brát vitamínové komplexy;
• hodně chodit;
• používat fyzioterapii;
• udělat masáž;
• přestat kouřit;
• omezit alkohol;
• navštivte koupel;
• vzít terapeutické koupele;
• zvýšení fyzické aktivity.

Akce po ukončení hormonální terapie

Chcete-li se zotavit po léčbě hormonálními tabletami, musíte pomoci svému tělu. Je nutné koordinovat metodiku hubnutí s endokrinologem, v případě potřeby provést další testy, odstranit faktory, které jsou nepříznivé pro získání krásného těla. Je důležité si uvědomit, že byste měli:

• eliminovat přejídání;
• ráno na kontrolu hmotnosti;
• změňte svůj denní jídelníček.

Jaké kroky po ukončení hormonální terapie budou účinné pro stabilizaci hmotnosti? Chcete-li zhubnout při vysazování tablet, musíte:

• vybrat sportovní aktivity, které pomáhají spalovat tuk;
• trénujte pravidelně;
• odstranit špatné návyky;
• snížit množství denního jídla;
• obnovit rovnováhu vody;
• upravit hormonální hladiny pomocí pilulek;
• pít diuretické čaje, aby se vyloučil otok končetin;
• vybrat efektivní stravu.

Hormonální prášky na hubnutí

S hormonálními prášky se můžete vypořádat s dalšími libry. V této situaci je důležité nepoškodit, vyhledat pomoc odborníka. Antikoncepční metoda pro hubnutí, doporučená přítelem, může vyvolat zhoršení. Endokrinolog při přijetí:

• předepsat testy k identifikaci hormonu, který musí být vyvážený;
• nabídne prostředky ke stabilizaci hmotnosti.

Hormonální pilulky na hubnutí mají mnoho kontraindikací, jejich použití by mělo být odůvodněno. Takové léky jsou předepisovány:

• Thyroidin – normalizuje štítnou žlázu, podporuje spalování tuků;
• Logest, Novinet – snižují produkci pohlavních hormonů;
• Mercilon, Janine – antikoncepční pilulky – snižují váhu;
• Somatropin, Ansomon – růstové hormony, aktivují metabolismus uhlohydrátů, tuků, bílkovin.

Strava pro hormonální selhání u žen

Řešení problému – jak zhubnout při hormonálním selhání – je nemožné udělat bez dodržení stravy. Správně zvolená strava urychlí proces zbavování se dalších liber po užití pilulek nebo během menopauzy. Je nutné vyloučit z používání:

• uzená, mastná jídla;
• jídla připravená smažením, konzervováním;
• moučné výrobky;
• sůl;
• luštěniny;
• cukroví;
• polotovary s příchutí;
• Fast Food;
• sušenky;
• ořechy
• brambory;
• sladká soda;
• tukové maso;
• klobásy;
• sýr;
• omáčky;
• instantní cereálie;
• rýže.

Strava pro hormonální selhání u žen doporučuje pít více vody, jíst pětkrát denně, občerstvení ovocem, tvarohem, zeleninovými saláty, housky. Strava pro hubnutí by měla zahrnovat:

• citrus;
• bobule;
• jídlo s nízkým glykemickým indexem – ryby, nízkotučné maso, celozrnné cereálie;
• kořeněné koření;
• česnek;
• luk;
• zeleň;
• ovesné vločky;
• Zrzavý;
• mléčné výrobky;
• mandle;
• vejce
• houby;
• plody moře;
• dýňová semínka;
• hovězí;
• drůbeží maso;
• hořká čokoláda;
• zelený čaj;

Jak zhubnout po Dufastonu

Tyto hormony jsou chemickým analogem progesteronu. Kolik žen získalo naději, že budou mít dítě! Droga je široce používána gynekology pomáhat:

• naplánovat proces početí;
• udržujte oplodněnou buňku;
• normálně tvoří endometrium pro vývoj plodu;
• chránit dítě v děloze.

Hormonální lék má bohužel vedlejší účinek. Pacienti, kteří to berou, rychle hromadí další libry. Chcete-li zhubnout po Dufastonu, musíte:

• zastavit paniku;
• vypořádat se se stresující situací;
• nemedikovat;
• zvýšení fyzické aktivity;
• snížit množství uhlohydrátů ve stravě;
• upravit stravu;
• pít kvalitní vodu.

$ 1