Obsah článku
- Jak si vyrobit kuřecí polévku
- Z kuřecích prsou se žampiony
- S vermicelli
- S hříbky
- Na kuřecí vývar
- Se žampiony a bylinkami
- Šťouchaná polévka
- Recept na více hráčů
Jedno plné jídlo může nahradit voňavá polévka s kuřecím masem a žampiony. První jídla v kuřecím vývaru jsou nejen chutné, ale také zdravé. Často se vyskytují ve stravě mnoha diet kvůli jejich nízkokalorickému obsahu a klinické výživě..
Jak si vyrobit kuřecí polévku
Doma není těžké vařit polévku s houbami a kuřecím masem, proces obvykle trvá 1-2 hodiny. Kromě uvedených složek budete potřebovat minimální sadu zeleniny, jako jsou cibule, mrkev a brambory. V případě potřeby ji lze rozšířit o další výrobky, které budou harmonicky chutnat, například vaše oblíbené těstoviny. Polévka se připravuje na vodním, houbovém nebo kuřecím vývaru. Někdy je přerušena v mixéru se smetanou na konzistenci pyré.
Houby se často používají k přípravě polévky kvůli jejich dostupnosti, ale jídlo bude mnohem aromatičtější a chutnější, pokud budete brát lesní odrůdy: houby, lišky, hříbky. Mimo sezónu lze polévku připravit ze zmrazených nebo sušených hub, což neovlivní chuť prvního jídla. Polévka s houbami a kuřecím masem má výraznou chuť, takže nevyžaduje použití velkého množství koření a koření.
Z kuřecích prsou se žampiony
- Čas: 2 hodiny.
- Porce na kontejner: 8.
- Obsah kalorií: 31 kcal, 100 gramů.
- Cíl: první.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost: Snadná.
Klasická polévka s kuřecím masem a žampiony se připravuje na základě nasyceného kuřecího masa. Kuřecí prsa je ideální pro její přípravu.. Klasický recept nezahrnuje použití koření, ale s jejich pomocí můžete diverzifikovat chuť jídla na základě preferencí.
Složení:
- voda – 3 l;
- kuřecí prsa – 500 g;
- houby – 300 g;
- rostlinný olej – 40 ml;
- greeny – 20 g;
- brambory – 4 ks .;
- mrkev – 2 ks .;
- cibule – 1 ks .;
- koření.
Způsob vaření:
- Umyté kuře vložte do pánve se studenou vodou.
- Přiveďte kapalinu k varu, odvápněte, snižte plyn, nechte ji asi hodinu vařit.
- Namočte sušené houby do vroucí vody po dobu půl hodiny, zlikvidujte v cedníku; nechte trochu rozmrznout; čerstvé – opláchněte, nakrájejte.
- Jemně nakrájejte cibuli, nastrouhejte mrkev, smažte v rostlinném oleji.
- Vložte houby do pánve, nechte je vařit, dokud se nevaří.
- Vyjměte maso z kuřecího vývaru a rozdělte na kousky.
- Vraťte kuře na pánev, přidejte nakrájené nebo nakrájené brambory.
- Po pár minutách opékáme houbu.
- Dochutíme kořením podle chuti, vařte 5 minut a poté jej nechte trochu vařit pod uzavřeným víkem.
- Před podáváním ozdobte polévku koprem nebo petrželkou, jak je vidět na fotografii.
S vermicelli
- Čas: 2 hodiny.
- Porce na kontejner: 12.
- Obsah kalorií: 60 kcal, 100 gramů.
- Cíl: první.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost: Snadná.
Snadno připravitelná kuřecí polévka s houbami a nudlemi po dlouhou dobu poskytuje pocit sytosti. Miska se připravuje na bázi houbového vývaru. Může se vařit z čerstvých nebo zmrazených hub. V případě potřeby lze místo vermicelli použít i jiné těstoviny..
Složení:
- voda – 4 l;
- houby – 300 g;
- vermicelli – 100 g;
- kopr – 20 g;
- máslo – 20 g;
- slunečnicový olej – 20 ml;
- kuřecí řízek – 2 ks .;
- mrkev – 2 ks .;
- česnek – 2 stroužky;
- cibule – 1 ks .;
- koření.
Způsob vaření:
- Vařte houbový vývar, oloupané houby vařte asi hodinu při nízkém žáru (dávají hodně vodního kamene, proto pravidelně pěnu odstraňujte štěrbinovou lžičkou a promíchejte).
- Kuře nakrájejte na kousky, smažte ve slunečnicovém oleji do zlatohně.
- Vložte maso do vývaru, přidejte koření podle chuti.
- Oloupejte brambory, nakrájejte na proužky a hodte do pánve.
- Rozpusťte máslo na pánvi, smažte cibuli a mrkev.
- Když brambory změknou, přidejte nudle a smažte.
- Nechte polévku vařit po dobu 5 minut, poté přidejte nakrájený česnek, přikryjte a nechte několik minut stát.
- Před podáváním posypte polévku nasekanou koprem..
S hříbky
- Čas: 2 hodiny.
- Porce na kontejner: 8.
- Obsah kalorií: 40 kcal, 100 gramů.
- Cíl: první.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost: Snadná.
Pro přípravu polévky s houbami a kuřecím masem jsou podle tohoto receptu vhodné čerstvé i sušené houby. Miska je velmi aromatická a bohatá na chuť.. Vývar bude bohatší, pokud používáte maso na kosti, jako v navrhovaném receptu. Pokud si přejete, můžete si vzít jednoduchý kuřecí řízek.
Složení:
- voda – 3 l;
- hříbky – 400 g;
- rostlinný olej – 60 ml;
- kuřecí stehýnka – 3 ks .;
- brambory – 3 ks .;
- mrkev – 1 ks .;
- cibule – 1 ks .;
- koření.
Způsob vaření:
- Naplňte pánev vodou, nohy uvolněte, v případě potřeby rozdělte na několik částí, pošlete na pánev.
- Maso vařte, dokud se nevaří, tento proces bude trvat asi 40 minut.
- Oloupejte houby, opláchněte, vařte na samostatné pánvi.
- Oloupejte mrkev, nastrouhejte se na hrubém struhadle.
- Odstraňte slupky z cibule a jemně nasekejte maso.
- Sklizenou sklizenou zeleninu na pánvi s rostlinným olejem.
- Oloupejte brambory, opláchněte, nakrájejte na kostky, posílejte do hrnce s vývarem.
- Odstraňte maso, nasekejte, polévku vařte, dokud brambory nejsou připravené.
- 10 minut před koncem vaření, přidejte pečeně, promíchejte.
- Do každé misky vložte kousky kuřete a vyplňte polévkou.
Na kuřecí vývar
- Čas: 1 hodina 20 minut.
- Porce na kontejner: 8.
- Kalorická jídla: 32 kcal, 100 gramů.
- Cíl: první.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost: Snadná.
Houbová polévka s kuřecím masem je voňavá a výživná, pokud se vaří na kuřecím vývaru. Klíčem k tomuto receptu je to, že houby jsou smažené v másle. Díky tomu získává polévka bohatší krémovou chuť..
Složení:
- voda – 3 l;
- kuřecí prsa – 500 g;
- houby – 400 g;
- máslo – 60 g;
- brambory – 3 ks .;
- petržel – 4 větve;
- mrkev – 1 ks .;
- bobkový list – 1 ks .;
- cibule -? PC .;
- koření.
Způsob vaření:
- Kuřecí prsa ponořte do studené vody, uvařte vývar a trochu osolte.
- Houby nakrájejte na talíře, smažte na másle, dokud se nevaří.
- Peel, kostkové brambory.
- Vyjměte prsa z připraveného vývaru, zalijeme pečenou houbu, necháme vše po dobu 10-15 minut, po přiděleném čase přidejte brambory.
- Nakrájejte cibuli, nastrouhejte mrkev, dušenou směs v oleji dožloutněte a poté ji odešlete do vývaru.
- Nakrájejte kuře na kousky a vraťte se na pánev.
- Dejte bobkový list, podle chuti přidejte koření, posypte nasekanou petrželkou, nechte ho několik minut vařit.
Se žampiony a bylinkami
- Čas: 2 hodiny.
- Porce na kontejner: 8.
- Obsah kalorií: 43 kcal, 100 gramů.
- Cíl: první.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost: střední.
Nudlová polévka s houbami a bylinkami má originální chuť přidáním ingrediencí, jako je celer, rajčatová pasta a česnek. Pokrm je vydatný, protože kromě kuřecího masa a hub obsahuje i domácí nudle. Tento recept používá prémiovou pšeničnou mouku, ale s touto složkou můžete experimentovat a vařit například rýžové nebo pohankové nudle.
Složení:
- voda – 3 l;
- kuře – 500 g;
- žampiony – 150 g;
- mouka – 100 g;
- celer – 100 g;
- rajčatová pasta – 25 g;
- rostlinný olej – 20 ml;
- pepře – 4 ks .;
- petržel – 3 větve;
- cibule – 1 ks .;
- vejce – 1 ks .;
- česnek – 1 hřebíček;
- koření.
Způsob vaření:
- Opláchněte kuře, vložte jej do hluboké pánve, naplňte jej vodou, vařte do měkka.
- Vyjměte maso z vývaru, odstraňte všechny kosti, nakrájejte zbývající filé na kostky, namáhejte vývar.
- Oloupejte zeleninu, mrkev s celerem, nakrájenou na proužky, nakrájenou cibuli jemně, smažte všechny ingredience na pánvi s trochou oleje.
- Sekejte žampiony, opláchněte, nakrájejte.
- Umístěte hrnec vývaru na sporák, přiveďte tekutinu k varu, poté snižte teplotu a nalijte následující ingredience: houby, restované, černý pepř, sůl, vařte 10 minut.
- Mouka by měla být prosátá přes síto, pak ji vložte do sklíčka, ve středu vytvořte malou depresi.
- Beat in egg, přidejte trochu vody a soli.
- Těsto hněteme, okamžitě ho rozvaříme a uděláme malé nudle.
- Do vývaru přidejte rajčatovou pastu, kuřecí plátky, nasekaný česnek, pak nudle, sůl a pepř, vše vařte 10 minut.
- Po zdobení nasekanou petrželkou podávejte polévku horkou.
Šťouchaná polévka
- Čas: 1 hodina 40 minut.
- Porce na kontejner: 5.
- Obsah kalorií: 115 kcal, 100 gramů.
- Cíl: první.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost: střední.
Původní bramborová kaše a kuřecí polévka má krémovou strukturu a jemnou chuť díky přítomnosti krému. Je lepší vzít tukovou smetanu, nejméně 30%. S tímto výrobkem musíte být při vaření opatrní, protože při vysoké teplotě může krém stočit. Pokud k tomu dojde, můžete se pokusit situaci napravit opakovaným proražením hmoty mixérem.
Složení:
- voda – asi 500 ml;
- houby – 400 g;
- tukový krém – 300 ml;
- rostlinný olej – 40 ml;
- brambory – 4 ks .;
- kuřecí stehýnka – 2 ks .;
- cibule – 1 ks .;
- koření.
Způsob vaření:
- Kuře umyjte, rozdělte na části, smažte na pánvi s rostlinným olejem a pravidelně otáčejte na druhé straně.
- Do pánve přidejte trochu vody a na půl hodiny vařte maso..
- Oloupejte brambory, opláchněte, nakrájejte na kostky.
- Umyjte, oloupejte houby, přeneste na pánev, přidejte nakrájené brambory.
- Nalijte vše horkou vodou tak, aby pokrývalo obsah pánve, vařte 20 minut.
- Nalijte vývar do misky, vyjměte maso z pánve a nalijte vývar do vývaru.
- Oloupejte cibuli, jemně nasekejte, smažte do zlaté.
- Oddělte maso od kostí a ruce rozdělte na vlákna.
- Odešli brambory, houby, kuře a cibuli do mixéru, nakrájejte na hladké.
- Nalijte vývar znovu do pánve, přidejte výsledné šťouchané brambory, zadejte krém.
- Teplou polévku zahřejte, počkejte, až se začne vařit, poté vyjměte z tepla a přidejte koření.
Recept na více hráčů
- Čas: 1 hodina 30 minut.
- Porce na kontejner: 8.
- Obsah kalorií: 44 kcal, 100 gramů.
- Cíl: první.
- Kuchyně: Ruská.
- Obtížnost: Snadná.
Velmi aromatická a bohatá na chuť je kuřecí polévka s houbami, vařená pomocí pomalého hrnce. Hlavním vrcholem receptury je to, že na konci vaření se přidá smetanový sýr, který misce dodává jemnou texturu a bohatou krémovou chuť. Polévka se často podává s krutony nebo sušenkami z různých druhů chleba. Polévka je tedy nejen chutnější, ale také uspokojivější.
Složení:
- voda – 2 l;
- kuřecí prsa – 500 g;
- houby – 300 g;
- tavený sýr – 180 g;
- krutony – 100 g;
- brambory – 4 ks .;
- cibule – 1 ks .;
- mrkev – 1 ks .;
- koření.
Způsob vaření:
- Kuře opláchněte, osušte, nakrájejte na malé kousky.
- Oloupejte zeleninu, nastrouhanou mrkev, nakrájejte brambory na kostky, nakrájejte jemně cibuli.
- Houby důkladně opláchněte, odstraňte trosky a nakrájejte na talíře.
- Vložte kuře a zeleninu do mísy pro více vrstev.
- Nalijte do čisté vody, přidejte koření, zavřete víko a nastavte režim polévky nebo dušeného masa na 1 hodinu.
- Po pípnutí otevřete víko a přidejte jemně nasekaný smetanový sýr.
- Nechte polévku stát po dobu 20 minut, dokud se sýr úplně neroztaví.
- Nalijte první misku na servírovací talíře, ozdobte krutony.
- Jako dresink na polévku můžete použít zakysanou smetanu nebo rajčatovou omáčku.
Je někdo dostatečně ochotný, abyste mi poskytli recept na polévku s houbami a kuřecím masem? Rád bych měl krok za krokem návod s fotografiemi, abych mohl snadno sledovat postup přípravy. Budu vám velmi vděčný!
Samozřejmě! Tady je recept na polévku s houbami a kuřecím masem. Pro tento recept budete potřebovat 300g kuřecího masa, 200g hub, 1 cibuli, 2 mrkve, 1 petržel, 1 bramboru, 1 litr kuřecího vývaru, sůl, pepř a bylinky podle chuti. Nejprve nakrájejte kuřecí maso na menší kousky a osolte a opepřete je. Pak na pánvi opékejte až do zlatova. Mezitím očistěte a nakrájejte houby, cibuli, mrkev, petržel a bramboru na kostičky. V hrnci rozpálte olej a osmahněte na něm cibuli. Přidejte houby a opékejte je, dokud voda nedohoří. Poté přidejte zeleninu a krátce ji opékejte. Přilijte kuřecí vývar a vařte do měkka. Nakonec do polévky přidejte restované kuřecí maso a můžete osolit a opepřit. Polévku můžete ozdobit čerstvými bylinkami a podávat například s křupavým chlebem. Doufám, že se vám recept líbí a přeji dobrou chuť!